#我在頭條搞創作第二期#你喜歡在一天中,哪個時間段喝茶。一天24小時,哪個時間不宜喝茶?
前兩天看到一個網友的提問,說一天24小時中,哪個時間不宜喝茶。看答案真是五花八門。有的說早上不能喝茶的,有的說晚上不能喝的。有的人說酒後不能喝茶。其實這個還真沒有固定答案,因為每個人對于茶葉的喜愛程度不一樣,對于茶葉的敏感度也不一樣。
如果是廣東潮汕人看到這個問題,肯定會在想,怎麼還會有這麼傻的問題。喝茶需要分時間嗎?我們潮汕隻怕是沒有條件去喝茶,就算是沒有條件也會創造條件去喝茶,就像有人随時随身帶着小茶具,這樣在坐火車的時候,做飛機的時候。自己開車公務或旅行的時候,都有機會可以喝茶。
但如果從茶性茶理還有從保護身體的情況下來說 ,有些時間的喝茶還真是要注意一些。下面來簡單說說哪幾個時間段不能喝茶。備注:老茶客除外,潮汕人除外。
第一、早上起來不要泡茶喝,因為空腹喝茶對于胃腸刺激很大。而且一般早上起來泡茶的話,一般都是泡綠茶居多,綠茶本身是涼性,對于空腹刺激更大。所以要相對注意一點。但也有一些人說,我早上起來就是喜歡泡一杯茶喝不也是沒有事嗎?那隻是因為你習慣了,身體對茶有了抗體,所以才沒有事。
第二、睡前不要喝茶。特别是對于睡眠質量不好的人,更不要泡茶喝。記得上次董宇輝還說過,喝了一杯太平猴魁,一晚上都沒有睡着。相對來說,茶葉具有一點的刺激作用,特别是飯後,如果再泡一杯茶喝,那會很容易睡不着。如果真要喝茶,那就是下班回來後,就泡好一杯淡茶,這樣到飯後也是喝幾泡了,這樣茶汁會淡一點。對大腦刺激會好一點。
第三、如果你是對身體管理要求很高的人,最好飯前不要喝茶。茶葉具有一定的刮油作用。有時會發現,飯前喝茶喝的越多,會感覺越餓。可以會就吃得越多。同時對于一些特殊人群,那喝茶就更是要注意了,在吃藥的前後不要喝茶,女性在經期孕期都是不能喝茶等等。
還有人說,那麼什麼時間喝茶最好呢?不是經常有人說喝下午茶嗎?是不是下午喝茶最好啊。其實啊,最早來自英國的下午茶,也不是我們現在喝的綠茶,紅茶。他們那個是像奶茶果茶。那隻是很多貴婦,在家無聊,時間又多才搞出來的下午茶,現在的人哪有時間喝下午茶呢?
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