#我在頭條搞創作第二期#你喜歡在一天中，哪個時間段喝茶。一天24小時，哪個時間不宜喝茶?
前兩天看到一個網友的提問，說一天24小時中，哪個時間不宜喝茶。看答案真是五花八門。有的說早上不能喝茶的，有的說晚上不能喝的。有的人說酒後不能喝茶。其實這個還真沒有固定答案，因為每個人對于茶葉的喜愛程度不一樣，對于茶葉的敏感度也不一樣。
如果是廣東潮汕人看到這個問題，肯定會在想，怎麼還會有這麼傻的問題。喝茶需要分時間嗎？我們潮汕隻怕是沒有條件去喝茶，就算是沒有條件也會創造條件去喝茶，就像有人随時随身帶着小茶具，這樣在坐火車的時候，做飛機的時候。自己開車公務或旅行的時候，都有機會可以喝茶。
但如果從茶性茶理還有從保護身體的情況下來說 ，有些時間的喝茶還真是要注意一些。下面來簡單說說哪幾個時間段不能喝茶。備注：老茶客除外，潮汕人除外。
第一、早上起來不要泡茶喝，因為空腹喝茶對于胃腸刺激很大。而且一般早上起來泡茶的話，一般都是泡綠茶居多，綠茶本身是涼性，對于空腹刺激更大。所以要相對注意一點。但也有一些人說，我早上起來就是喜歡泡一杯茶喝不也是沒有事嗎？那隻是因為你習慣了，身體對茶有了抗體，所以才沒有事。
第二、睡前不要喝茶。特别是對于睡眠質量不好的人，更不要泡茶喝。記得上次董宇輝還說過，喝了一杯太平猴魁，一晚上都沒有睡着。相對來說，茶葉具有一點的刺激作用，特别是飯後，如果再泡一杯茶喝，那會很容易睡不着。如果真要喝茶，那就是下班回來後，就泡好一杯淡茶，這樣到飯後也是喝幾泡了，這樣茶汁會淡一點。對大腦刺激會好一點。
第三、如果你是對身體管理要求很高的人，最好飯前不要喝茶。茶葉具有一定的刮油作用。有時會發現，飯前喝茶喝的越多，會感覺越餓。可以會就吃得越多。同時對于一些特殊人群，那喝茶就更是要注意了，在吃藥的前後不要喝茶，女性在經期孕期都是不能喝茶等等。
還有人說，那麼什麼時間喝茶最好呢？不是經常有人說喝下午茶嗎？是不是下午喝茶最好啊。其實啊，最早來自英國的下午茶，也不是我們現在喝的綠茶，紅茶。他們那個是像奶茶果茶。那隻是很多貴婦，在家無聊，時間又多才搞出來的下午茶，現在的人哪有時間喝下午茶呢?
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