牙膏的種類是五花八門，不同的牙膏有不同的功效，那為什麼有的牙膏很便宜，有的牙膏又要賣到幾十塊呢？

超市的牙膏分為：普通牙膏、藥物牙膏和含氟牙膏，價格也是從幾元至幾十元不等，甚至價錢高的牙膏占了超市貨架上較大的比重，一起來看看它們之間的區别。

其實，不管是便宜的還是貴的牙膏，它們的主要成分都是差不多的，目的都是為了輔助清潔牙齒，因此，我們在選購牙膏時，不要隻看價格，認為貴的就一定是好的，貴出來的就是一些添加劑，例如一些抗過敏、止血、美白等成分，牙膏的主要成分是摩擦劑，常見的摩擦劑有：碳酸鈣、磷酸氫鈣和焦磷酸鈣，其中，碳酸鈣的摩擦力較強，常用于清潔牙齒的茶漬和煙漬（煙民和愛茶人士認準這個就對啦）。

牙膏主要是起輔助作用，刷牙方法才是最重要的，其次才是牙刷。

現在有些人把這些全颠倒過來了，大家一定要掌握正确的刷牙方法，堅持每天早晚刷牙，每次刷牙不少于3分鐘，并養成飯後漱口的好習慣，目前市面上有各種功效牙膏，但是，真正得到衛生部門認可的隻有三種：分别是含氟牙膏、抗炎牙膏和抗過敏牙膏。

我們可以根據自身的需求進行選擇，維護口腔健康，隻要選擇普通的牙膏就行了，如果你有牙齒敏感的問題，選擇含有硝酸鉀抗敏感成分的牙膏，可以緩解牙齒過敏所産生的疼痛；預防蛀牙可以選擇含氟牙膏，氟化物可以有效預防蛀牙。

需要注意的是，4歲以下兒童不宜使用含氟牙膏，還有一條要注意的是，不要長期使用一種牙膏，否則會使某些有害的口腔細菌，産生耐藥性和抗藥性，使牙膏失去滅菌護齒的作用。

大家現在知道，該如何選擇牙膏了吧。

牙膏的常規成分包括摩擦劑、保濕劑、增稠劑、發泡劑、芳香劑、水和用于改善口腔健康狀況的功效。

1、摩擦劑：碳酸鈣、磷酸氫鈣、二氧化矽、氫氧化鋁等

功能：摩擦劑是牙膏中能夠和牙刷共同作用，擦去牙齒表面牙垢，減輕牙漬、牙菌斑、牙結石等外來物質的固體原料成分。牙膏的美白功效正是因為添加了特殊摩擦劑或過氧化物。

2、保濕劑：甘油、山梨醇、木糖醇、聚乙二醇等

功能：保濕劑是牙膏中具有保持膏體水分、維護膏體的流動性、降低冰點并且便于生産加工和消費者使用的原料成分。

3、發泡劑：十二醇硫酸鈉、2-酰氧基鍵磺酸鈉等

功能：發泡劑（又稱表面活性劑）是牙膏中能夠降低液體表面張力并具有良好的潤濕、發泡、乳化、去垢作用的原料成分。

4、增稠劑：羧甲基纖維素、黃原膠等

功能：又稱膠粘劑、粘合劑，是分散、溶脹于牙膏液相，形成穩定膠體，以懸浮牙膏固相、防止牙膏中固相組分與液相組分分離的原料成分。

其他：甜味劑：甘油、糖精鈉等

5、防腐劑：苯甲酸鈉等

活性添加物：葉綠素、氟化物等

色素與香精

牙膏種類有哪些？

含氟牙膏

氟可以提高牙齒的抗腐蝕能力、抑制緻齲細菌的生長繁殖。

中草藥牙膏

是在普通牙膏的基礎上添加了某些中草藥，具有清熱解毒、消炎止血作用的藥物，對緩解牙龈炎症有一定輔助作用。

消炎牙膏

在普通牙膏的基礎上加入某些抗菌藥物以消炎抗菌、抑制牙結石和菌斑的形成，起到改善口腔環境、預防和輔助治療牙龈出血、牙周病的作用。

防過敏牙膏

牙膏裡含有硝酸鉀或氯化锶等脫敏成分，對牙本質過敏有一定的緩解作用。

去垢增白牙膏

這類牙膏中含有過氧化物或羟磷灰石等藥物，采用摩擦和化學漂白的原理去除牙齒表面的着色，起到潔白牙齒的作用。

含鹽牙膏

鹽本身有殺菌消炎的作用，适合大多數人群。

5元25元牙膏區别在哪裡 選擇牙膏三大誤區||###||###||###

牙膏三個誤區

1.美白牙膏讓你擁有潔白牙齒

正常健康的牙齒顔色本就是淡黃色，是釉質透出的牙本質的顔色。雖然遺傳性疾病、環境因素、傳染性疾病等會影響牙齒的顔色，但如果要讓牙齒顔色達到電視廣告展示的雪白程度，隻使用家庭美白産品比如家用美白牙貼之類的基本沒有可能，作用時間隻有幾分鐘的牙膏就更不可能了。

2.牙膏不沾水直接刷最好

上文已介紹，表面活性劑和起泡劑起到輔助清潔的作用，它們大多需要溶于水才能夠發揮作用。所以“牙膏不沾水直接刷才是正确的”這個說法并不正确，刷牙前喝一口水潤濕口腔後吐掉，然後正常刷牙即可。

3.電動牙刷比普通牙刷好

保護牙齒的秘訣在于選擇合适的牙膏，學會正确刷牙方式然後持之以恒，而非買一把貴的牙刷。電動牙刷并不比手動牙刷更靠譜，關鍵在于正确的刷牙方法和長期堅持。

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