維生素D功效和作用?調節鈣、磷代謝的平衡,參與人體免疫、内分泌、生殖、皮膚等功能維生素D的作用與功能維生素D,是人體重要的營養成分,下面我們就來說一說關于維生素D功效和作用?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
調節鈣、磷代謝的平衡,參與人體免疫、内分泌、生殖、皮膚等功能。維生素D的作用與功能。維生素D,是人體重要的營養成分。
維生素D,主要的作用是調節鈣、磷代謝的平衡,是人體最主要的激素之一,促進腸道鈣、磷的吸收,促進腎近曲小管對鈣、磷的重吸收,提高血磷濃度,有利于骨的礦化作用。
同時,維生素D能動員骨骼鈣,使破骨細胞成熟,促進骨重吸收。舊骨中的鈣鹽釋放入血,維持血中鈣水平在正常範圍。維生素D還參與人體的免疫、内分泌、生殖、皮膚等功能,對人體有很重要的作用。
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