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滋陰補肺的食物表

生活 更新时间:2025-01-12 13:12:19

天冬和麥冬功效差不多,它與麥冬兩者搭配最好,但是天冬清肺熱的作用比麥冬、玉竹更強。

天冬含有天冬門素、黏液質等成份,具有養陰生津、養顔美容、潤肺清火、鎮咳去痰、抑菌等作用。适用于陰虛肺熱咳嗽、陰虛火旺便秘、虛火上炎引起的咽喉痛等。

滋陰補肺的食物表(天冬滋陰潤燥降肺火)1

上火痰多者可用天冬8克,綠茶1克,兩者用沸水煮數分鐘後,盛出來,加蓋泡幾分鐘,當茶喝,此茶簡單方便。

慢性咽喉炎:天冬30克,橘絡15克,二者沸水煮後,放入杯中再焖出味,當茶喝,有養陰清肺、潤燥化痰的療效。

潤肺生津除煩:天冬10克、麥冬10克,炒酸棗仁10克 ,三者一同加清水煎湯。

天冬性寒,養陰生津,脾胃虛寒或者風寒感冒咳嗽不能服用;有利尿作用的茯苓,紅小豆,西瓜,鯉魚也不能同用。

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