很多科學家都在長期研究人類的記憶，而且對人類似乎普遍都從3歲以後開始有記憶這個問題感到百思不解，那麼大腦為何要清除人類3歲前的記憶呢？小時候到底看到什麼，需要抹去不能記住呢，研究已經發現了一些答案。

國外的大學研究室曾經為小嬰兒做過一個關于玩具的實驗，發現嬰兒期的孩子不是沒有記憶，而是容易遺忘而已，那麼為什麼長大以後，三歲之前的記憶都消失了呢？科學家把其稱為“兒童失憶症”，主要是就是失去了三歲之前的記憶。

研究發現，人類在剛出生時，就有着超過1000億個腦細胞，而且這些細胞是互相獨立沒有秩序的，經過環境的刺激後，這些細胞逐漸會長出支裝物，和周邊的細胞連接起來，形成神經元，就是所說的記憶。

刺激不斷增加的話，會讓神經元的連接更加緊密，記憶的時間就會更久。但是這些碎片的記憶，無法提供更有序的幫助，如果要認識和感受整個世界，要把自己和别人的感受區分開，要有自己的意識，這就是小嬰兒不斷學習不同的動作和事物，感受不同的物體帶來的觸感不同，學習建立自我和外界不同的概念，才能逐漸理解自己和不同物體之間的因果關系，主次順序，整體和局部等等的不同存在關系。

也就是說，人類的記憶，要和對于“我”這個存在主體，有了強烈的意識和控制之後，才能夠形成清晰地儲存。

那麼人類從什麼時候，才能意識到“我”是我呢？科學家們進行過一項關于鏡子的實驗，動物看鏡子裡的自己，是辨别不出來哪個是它們自己的。而人類嬰兒通過鏡子測試已經發現了，他們能夠通過鏡子辨别自己的影像，還能在鏡子中主動去找尋自己身上放置的玩偶和記号，所以說，人類嬰兒是知道鏡子裡的是自己，而不是别人。

那麼這個時候的人類多大年齡才能意識到自己的存在呢？

科學家們通過數據比對發現，一般人類從出生到生長，這個過程中腦細胞的神經元不斷進行連接，一般嬰兒普遍都要在15個月左右，或者18個月，就是一歲半左右，才能出現自我意識，于是三歲以前的記憶都是因為自我意識還剛剛萌芽，無法形成明晰的記憶，也分不清是不是自己的記憶。有些語言發展比較快的嬰兒，能夠通過語言進行記憶，有了一些零碎的關于幼兒時的碎片記憶。

三歲後通過父母的講述和自己的認知方法，加工後形成了一些兒時記憶。

而且在人類小時候，尤其在三歲之前，對于自己身體的控制還處于一個成長期，還要經過多種防疫針保護，還有需要家長精心照料養育，需要經過跌跌撞撞長成逐漸能控制自己的行為和語言的小小幼兒。

而這三年的時間裡，人類幼崽也經曆了很多辛苦和疲勞，家庭養育一個幼兒也是像打了一場戰役一樣，大自然也許是出于保護的考慮，才會讓人類的記憶在3歲後形成，不然一個人總是能想起自己小時候不停地哇哇大哭，排洩和狼狽不堪的場面，也是一種尴尬和折磨。

也許大自然的密碼人類還沒有看破，對于人類的記憶形成和遺忘，似乎在3歲前和3歲後，形成了兩套不同的系統，也許其中也藏着什麼我們還不知道的秘密，等待着科學家們去找出答案。

然而這些記憶還是非常容易在成長過程中遺忘，也是非常遺憾。

人類的記憶其實總是處在不斷地遺忘，不斷地記憶，隻有一些不斷重複和強化的刺激，造成了更加長久的記憶。

在20歲以後，人類的記憶能力就開始下滑了，而且這種衰退是不可逆轉的，處理速度也是逐漸變緩慢了，所以人類要從小學習知識，那時候的記憶能力是最好的。成年後人們的語義記憶是不斷上升的，對于知識和概念的理解記憶能力是持續存在的，所以人們才有活到老學到老之說。

人類的記憶還和生活習慣，身體素質有關系，如果情緒不好，休息不好，身體狀态不佳時，人的記憶力也會出現不在線的狀态。

如果想要提高記憶力，就要建立健康的生活習慣，學習并習慣能夠放松自己的大腦和精神，勞逸結合，通過一些科學的訓練來達到記憶力增加的目的。

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