長沙的張先生在湖南省第二人民醫院健康管理中心取了體檢報告後，神情凝重地來到咨詢室咨詢。

“醫生，我在兩個月前做了健康體檢，肝功能各項指标均正常，肝炎全套檢查也沒問題，我現在調入到新單位，需要做體檢。為什麼這麼短時間轉氨酶就不正常了？”

（網絡圖，僅供參考）

醫生仔細詢問了張先生近幾天的飲食情況：原來張先生經過層層選拔——筆試、面試，均以優異的成績從衆多的佼佼者中脫穎而出，被一家優秀的國企錄用，張先生朋友及家人都前來祝賀，近兩天都有宴請喝酒，晚上還有牌局、宵夜。

張先生這種情況卻不少見。

體檢前的高脂、高蛋白飲食、喝酒、熬夜導緻短暫的肝、腎功能異常，醫生交待張先生注意清淡飲食、不要熬夜。

（網絡圖，僅供參考）

1、為了獲得準确的身體 “健康情報”，體檢前的飲食很重要

（1） 肝、腎功能檢查前，不吃高脂、高蛋白飲食。

抽血化驗肝、腎功能前2-3天，不吃高脂、高蛋白食物。

因為進食高脂肪、高蛋白食物會加重肝髒、腎髒的代謝負擔，可能會出現短暫的肝、腎功能異常，甚至出現血脂、膽固醇、尿素氮、肌酐值升高的結果。

另外，肝功能檢查前24小時内不宜飲酒，否則可能會影響肝功能檢查結果。

（2）隐血檢查前不宜吃動物血 、内髒。

大便潛血試驗主要是檢查大便有沒有隐血，用以診斷胃腸道有無出血。

出血量為5至10mL時該試驗就可以呈現陽性。試驗前如果大量食用含鐵豐富的食物或藥物，都會影響實驗結果，出現假陽性。

因此，體檢前不宜吃各類動物血、動物肝髒，或者服用含鐵藥物;含葉綠素的蔬菜如菠菜、油白菜和韭菜以及含鐵豐富的桂園、葡萄、紅棗等也會幹擾實驗結果，出現假陽性。

體檢者可以選擇蛋白、豆類和豆制品以及無葉綠素的蔬菜，如花菜、白菜、豆芽菜、冬瓜等。

（3）檢查尿常規要注意飲水問題。

正常情況下成人每日應攝入2500毫升左右的水(包括飲食中的水分)。

如果喝水過少，尿液濃縮，出現尿比重增高，尿中的一些細胞 (如白細胞、紅細胞等)含量會增加，會造成泌尿系感染的假象。

（4）化驗空腹血糖前2-3天要停用維生素C，否則會幹擾真實的測定結果。

維生素C是一種很強的還原劑，可以與測血糖、尿糖的試劑發生化學反應，使檢測出的血糖、尿糖值偏低，出現假陰性。

（5）體檢前需禁食10-12小時。

體檢前一晚8點後除了可以喝少量白開水外，不能吃其它東西（降壓、降糖藥物可以照常使用。糖尿病人睡前可以照常補充少量食物）。

（網絡圖，僅供參考）

2、體檢前一天注意休息、避免劇烈運動。

如果檢前一天劇烈運動、喝酒、熬夜等，可能導緻第二天轉氨酶暫時的生理性升高。

3、體檢當天不要化妝（包括塗口紅、指甲油、睫毛膏、面部彩妝等）。

因為這些裝飾會影響醫生對疾病的判斷。

曾有過面部整形者，應該主動向醫生講明，以便判斷是否有遺傳疾病等。

不要穿連衣裙（褲）、連褲襪，不要穿花色内衣、帶金屬扣内衣、不要佩戴首飾，勿帶隐形眼鏡，以免影響檢查結果。

4、女性體檢盡量避開月經期。

因為女性經血會影響實驗結果，出現血尿，大便隐血、血沉假陽性等結果，另月經期不能接受婦科檢查。

5、糖尿病人，請告知工作人員。

糖尿病人抽血、B超可免排隊，以便及早進食，避免發生低血糖等意外。

有慢性病史者，請攜帶病曆，并及時向醫生提供既往病史、手術史等。

如正在服用某些藥物也應及時告之，便于分析體檢資料做出結論。

6、懷孕及備孕的女性受檢者，請先告之醫生。

勿做胸部X光。

湖南醫聊特約作者：湖南省第二人民醫院健康管理中心 湯美雲

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