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楊桃的功效與作用

健康 更新时间:2025-02-10 09:08:11

楊桃的功效與作用?楊桃的功效與作用如下楊桃味酸甘、性平,有生津止咳、下氣和中等作用可解内髒積熱、清燥潤腸、通大便,是肺、胃熱者最适宜的清熱果品,今天小編就來聊一聊關于楊桃的功效與作用?接下來我們就一起去研究一下吧!

楊桃的功效與作用(楊桃的功效與作用簡述)1

楊桃的功效與作用

楊桃的功效與作用如下。

楊桃味酸甘、性平,有生津止咳、下氣和中等作用。可解内髒積熱、清燥潤腸、通大便,是肺、胃熱者最适宜的清熱果品。

楊桃果汁中含有大量的草酸、檸檬酸、蘋果酸等,能提高胃液的酸度,促進食物的消化。

楊桃可以保護肝髒、降低血糖、血脂、膽固醇,減少機體對脂肪的吸收,對高血壓病、動脈硬化等疾病有預防作用。

楊桃中糖類、維生素C及有機酸的含量豐富,且果充沛,能迅速補充人體的水分,生津止渴,并使體内的熱或酒毒随小便排出體外,消除疲勞感。

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