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皂角種子能吃嗎

生活 更新时间:2025-05-03 03:06:47

皂角種子能吃嗎?皂角樹的種子可以吃 皂莢的種子即果實,名為皂角米,又叫雪蓮子 ,接下來我們就來聊聊關于皂角種子能吃嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

皂角種子能吃嗎(皂角種子能不能吃)1

皂角種子能吃嗎

皂角樹的種子可以吃。

皂莢的種子即果實,名為皂角米,又叫雪蓮子。

皂角米營養成分豐富,營養素種類較多,屬于高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪食物,并富含豐富的植物性膳食纖維膠質,其中起到潤澤肌膚的主要是植物膠原蛋白和氨基酸。

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