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1、肥肉,在中國是指肥豬肉,比如五花肉、肘子肉上的一些部分
2、 今天老劉就來分享一下“脆皮豬油膘”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。
3、下面開始介紹所需要的食材:
豬油闆、白糖、玉米澱粉、面粉、雞蛋
4、買回來的肥油膘去除豬皮,再把豬肥油切成小塊備用。碗中放入三勺面粉、一勺玉米澱粉、打入一個雞蛋,攪拌均勻,然後少量多次地加入清水,調成稍粘稠的面糊,再淋入少許食用油,淋入食用油做出來的脆皮糊,炸出來的東西更酥脆,攪拌均勻
5、再把切好的肥油闆放入面糊中,揉抓均勻,讓肥油闆上均勻地裹上一層脆皮糊。油溫五成熱,放入裹好的面糊的肥油膘,炸制表面色澤金黃就可以撈出來了。油溫再次升至七成熱,把豬油膘放入鍋中複炸一下,炸三十秒就可以撈出來了
6、鍋中放入清水,再放入多一些的白糖,大火把白糖熬到融化,再熬到氣泡變小,微微發黃,放入肥油膘,快速翻炒,就可以出鍋了。小時候吃這個甜甜的油渣,已經很好了,現在這種菜很少有人吃了
7、肥肉能夠供給人體更高的熱量。脂肪還含有人體需要的卵磷脂和膽固醇。
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