“空山新雨後，天氣晚來秋”，深秋的清爽伴随着十一長假款款而來。然而大家在體驗絢爛景色的同時，還必需注意自己的眼睛，出現眼睛發癢、眼紅，要警惕這種眼病！過敏性結膜炎又稱為變态反應性結膜炎，是結膜對過敏原産生的一種超敏反應。主要包括：季節性過敏性結膜炎、常年性過敏性結膜炎、巨乳頭性結膜炎、春季角結膜炎、特異性角結膜炎等。過敏性結膜炎最典型的症狀是眼癢，大多數類型的過敏性結膜炎均可出現，其中春季角結膜炎通常表現最為明顯。其他症狀有流淚、灼熱感、畏光及分泌物增加等。

研究表明，過敏性結膜炎患者由于嗜酸性粒細胞活化、多種炎症介質的釋放，使結膜上皮細胞和杯狀細胞受損、丢失，黏液層缺乏，導緻淚膜的穩定性下降，形成幹眼。因此我們在治療過敏性結膜炎的同時不能忽略幹眼的相關檢查和用藥。專業醫生進行病史的問詢、體征檢查，最後根據患者實際情況及需求個性化對症治療。

哪些人群易患過敏性結膜炎

1) 患有過敏性鼻炎、支氣管哮喘、荨麻疹的人群。2) 過敏性體質的人群 本身容易對花粉、螨蟲、動物皮毛等過敏原産生過敏反應，這類人對周圍環境變化又比較敏感，一到季節轉變，溫度、濕度等環境發生變化就容易激發相關過敏反應。3) 青少年兒童 年齡在3-15歲的兒童需要家長注意孩子平時是否有眨眼頻繁、愛揉眼的習慣。如果發現就要及時到醫院就診。這是因為孩子這個階段還沒有發育完全，身體對外界免疫力較弱容易患病。父母是過敏體質，孩子更是“高危”人群。4) 在生活中，化眼妝、配戴隐形眼鏡、空氣污染嚴重等因素也是導緻過敏性結膜炎患者逐年增多的原因之一。

如何有效預防這類疾病發生

1) 找到并遠離過敏原 常見的過敏原有春季的樹木花粉，夏季的青草花粉，以及夏末和秋季的雜草花粉、黴菌、塵螨或者動物的皮毛等等。過敏性結膜炎患者的家庭，盡量少開門窗。如果必須開窗通風，可以避免早上和晚上花粉濃度較高的時間，正午開窗是不錯的選擇。家裡多用空氣淨化器。出門戴口罩和墨鏡以減少鼻部和眼部黏膜接觸過敏原的風險。避免眼部化妝品、洗發水接觸眼表。定期除塵除螨，換洗貼身的衣物和床單被罩。

2) 規律的生活作息、健康均衡的飲食習慣、加強鍛煉增強體質，能夠使身體對抗過敏發作的潛能提高，并減少過敏發作。3) 可用涼毛巾或冷水袋做眼部冷敷。眼部冷敷可降低眼睛局部溫度，收縮血管，減少過敏化學物質釋放，減緩過敏症狀，同時也起到使眼睛放松的作用。4) 健康用眼，合理使用電子産品，有意識的增加眨眼行為，對促進淚液分泌、滋潤眼睛相當有益處。5) 管住自己的手，盡量不要揉眼睛，注意用眼衛生。

什麼情況下需要到醫院進行治療

情況一：每年的春秋兩季，是季節性過敏性結膜炎的高發時期，如果出現眼癢、紅腫伴分泌物增多等症狀應及時到醫院就診，在醫生的指導下科學使用藥物。不要輕易相信藥店推薦的眼藥水和一些網紅洗眼液，可能會加重病情。情況二：已經使用抗過敏滴眼液和人工淚液點眼的患者，如果用藥未見好轉，建議去醫院在醫生指導下調整治療方案。

本期專家：趙江月，中國醫科大學附屬第四醫院眼科教研室主任，遼甯省健康科普專家庫專家。

（來源：健康遼甯）

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