女性應偏愛的水果,有些還有減肥效果!多吃水果其實是有減肥效果的,特别是蘋果!看看下面的水果9種吃過多少種?
一、鮮棗抑制黑色素;
二、蘋果保濕和清除臉部斑點;
三、櫻桃健脾開胃、調氣養顔;
四、香蕉對口渴、便秘有用;
五、無花果清熱解毒、止瀉通乳;
六、草莓助清新口氣,潤喉滋膚;
七、梨子保肝、光滑皮膚;
八、甘蔗迅速恢複精神;
九、菠蘿高排毒作用;
十、葡萄延緩衰老!
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