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食材:鲫魚1條,姜2片,蔥2段,鹽适量,油适量。
把鲫魚清理幹淨,魚鱗打理幹淨,魚肚裡的東西也要清理幹淨,這樣會減少腥味。
把姜和蔥切好備用,不用放太多,用來調味和去腥的。
鍋内加入少量油,加入到八成熱,把魚放進去煎。注意又不要放太多,否則湯就會變成了油湯。
把魚一面煎好之後,再煎另一面,兩面都煎一煎,這樣做出來的湯就沒腥味了。
兩面都煎好了,倒入适量的開水進去,接着放切好的姜和蔥進去,小火慢慢炖。
小火炖20分鐘就可以了,這時候你會發現湯汁已經變得很白很白了。
出鍋前加入鹽,注意一定不要先放,不然蛋白凝固,就炖不出來白湯了。
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