黑米和什麼食物相克?黑米煮成的食物不能和馬肉、蜂蜜、蒼耳一起同食,不然是會導緻心痛的,黑米煮成的食物也不宜與蝦皮、蔥、鳝魚、海鮮、動物肝髒、黃瓜、蘿蔔同食,不然非常容易是導緻胃抽搐,今天小編就來說說關于黑米和什麼食物相克?下面更多詳細答案一起來看看吧!
黑米煮成的食物不能和馬肉、蜂蜜、蒼耳一起同食,不然是會導緻心痛的,黑米煮成的食物也不宜與蝦皮、蔥、鳝魚、海鮮、動物肝髒、黃瓜、蘿蔔同食,不然非常容易是導緻胃抽搐。
用黑米煮成的粥非常有營養,黑米内含蛋白質、脂肪、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅和大量的營養元素,但是大病初愈後消化能力弱的還是要謹慎食用、腹脹、尿失禁患者忌食、老人、小孩、病人慎用。
黑米還可以減肥,防癌抗癌和降血壓降血脂能夠增加記憶力、抗衰老、明目、促進胃腸蠕動。
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