每年的4月16日，是世界嗓音日。适逢世界嗓音日20周年，以“Lift You Voice讓您的嗓音更動聽”為主題，我們鼓勵每個人，無論老少，關注嗓音健康，并采取行動改善或保持良好的嗓音習慣。

在耳鼻咽喉科門診有一些病人，他們的聲音聽起來嘶啞、刺耳、緊張、虛弱、音調過高或過低、容易疲勞、甚至失聲。

這些都是嗓音問題！

這些情況易導緻嗓音疾病

1.最常見的是急性喉炎。呼吸道的病毒性、細菌性感染會導緻聲帶腫脹，發音時水腫的聲帶振動不規則，導緻聲音嘶啞。

2.非癌性聲帶病變。如聲帶小結、息肉或者囊腫，這是因為平常講話太多、太大聲，使聲帶長期勞損、創傷導緻的。

3.癌前病變或者癌變。如果聲嘶持續4周以上，或者長期吸煙者，請警惕癌前病變或者癌變的可能。

4.神經系統疾病或者障礙。帕金森病或中風後可能會導緻聲音嘶啞；痙攣性發音障礙也會導緻聲嘶或呼吸不暢；聲帶麻痹，通常是手術後、病毒性疾病或者外傷後發生。

5.聲帶萎縮。随着年齡的增長，聲帶變得更薄和松弛，老年相關性的音質改變會悄悄發生。

6.咽喉反流性疾病。是指酸性或非酸性胃内容物逆行向上進入食管或者咽喉部，改變了咽喉部的PH值，導緻咽喉返流性疾病。

7.吸煙。吸煙會增加罹患喉癌的風險，還會導緻聲帶發生永久性的變化，如聲帶腫脹、音調降低。

8.其他相關疾病。如甲狀腺腫瘤、過敏性疾病、喉外傷或者月經期激素紊亂。

出現這些問題，醫生要喊你就診啦！

1.持續聲嘶超過4周，尤其有長期吸煙史；

2.嗓音改變，如刺耳、緊張或無力、氣息聲、音調過高或過低、發音疲勞、不連續或顫抖；

3.發音痛；

4.伴有呼吸困難；

5.職業用嗓者由于嗓音問題無法工作。

嗓音疾病，有辦法！

電子喉鏡是咽喉疾病（包括嗓音疾病）最基本的檢查方法。

喉鏡檢查并不可怕

随着現代設備和技術發展，喉鏡管徑越來越細、越來越柔軟，檢查過程并不會有明顯痛苦，也不會造成損傷。

對于咽喉比較敏感的患者，可能會在咽喉部用一些短效的表面麻醉劑，減輕嘔吐反射。在這些充分準備的前提下，喉鏡檢查就是一件輕而易舉的事情了。事實上，絕大多數人包括兒童，都可以很好地耐受喉鏡檢查。

對于嗓音專科疾病，除了普通電子喉鏡，可能還會進行一系列更為全面詳細的喉嗓音檢查，比如動态喉鏡、窄帶成像、嗓音分析、彩超、CT、磁共振等。

嗓音疾病的治療可以是藥物或者手術，而與發音濫用、用聲不當相關的疾病或者是手術後發生的嗓音問題，往往還需要嗓音矯治和康複訓練。

嗓音疾病，可以預防！

在日常生活中，職業用嗓者（如歌手、教師、播音員和售貨員等），某些年齡段（包括兒童、老年人）和吸煙者，都是嗓音問題風險最大的人群。

1.經常喝水，在幹燥的環境使用加濕器，為咽喉部粘膜保濕。

2.嘈雜環境中使用擴音器協助發音，以避免大聲喊叫。

3.持續較長時間用嗓過程中，可多次短暫休息，以減少嗓音疲勞。

4.避免吸煙或者二手煙，煙霧中含有的有害物質會刺激咽喉部黏膜，長期接觸還有緻癌風險。

5.避免酒精、咖啡因飲料，因為它們會使咽喉部幹燥，粘液變稠。

6.避免反複清嗓動作。

7.積極治療長期慢性咳嗽和周圍器官的原發病，如反流性食管炎、甲狀腺疾病、肺部疾病等。

一旦發生了嗓音問題，例如聲嘶反複發生，休息後也無任何好轉，甚至加劇或者失聲，請積極尋求專業醫生的幫助。一些複雜的嗓音疾病涉及神經源性疾病（如痙攣性發音障礙、特發性震顫）、腫瘤侵犯或創傷所緻神經或關節損傷（如聲帶麻痹、環杓關節脫位）、胃食管反流（如咽喉反流性疾病）等多種因素。

（來源：華中科技大學同濟醫院）

【編輯：餘麗娜】

更多精彩内容，請在各大應用市場下載“大武漢”客戶端。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!