導語:快出生的孕婦都經常說要排胎毒。表妹生下的孩子特别容易上火,得濕疹,據說是和她懷孩子時喜歡吃上火的油炸食品有關。也就是沒有及時清胎毒有關。
什麼是胎毒?
1.胎毒是因為懷孕時孕婦喜歡吃上火食物,或者吃過于太補的食物引起的。
2.或者孕婦本身就是上火體質,體内的熱氣會傳給胎兒,導緻胎兒出生後特别容易長濕疹,奶藓。
3.孕婦如果過度勞累或者熬夜,也會容易上火。比如說我有時頭一天晚上熬夜,第二天早上起來喉嚨就啞了。
懷孕多久開始清胎毒?
一般是孕晚期30周開始,胎兒大體發育完全,餘下的時間都是增加皮膚和脂肪,可以開始清胎毒,太早清胎毒,因為都是用的寒涼食品,容易引起先兆性流産。其實清胎毒的方法很多,以下隻是舉了幾招建議清胎毒,希望能夠對你有參考意義。
1.臨近預産期可以吃的一些食品有:白蓮須茶、腐竹薏米雞蛋糖水,椰子汁等。
2.綠豆沙因為特别寒涼建議在懷孕35周以後吃。
3.西瓜則是夏天食用比較合适。其它季節孕婦最好不要吃西瓜。
4.如果孕婦寒性特别重,比如說特别怕冷,最好不要喝白蓮須茶和腐竹薏米雞蛋糖水。
5.平時孕婦還可以喝些檸檬水,吃些蘋果。
6.36周開始,孕婦可以每周喝一次黃連水,孩子出生後就不容易長痱子。
當然最好的防止胎毒的方式是整個孕期都不要吃上火的食品,如油炸食品,辣椒等。孕婦千萬不要喝涼茶來下火,過于寒涼,對自己的身體和體内的胎兒都不好。
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