婚姻是每一個人都必須要經曆的事情，結婚以後就面臨着生孩子的問題，有些女孩子沒有結婚卻是很容易懷孕，真正想要孩子的卻又懷不上，當然在排除夫妻雙方的健康問題後，最值得注意的就是女性不良習慣會形成受孕困難的情況發生。尤其是有以下6個行為的女性，将來想要孩子的時候就會變得很困難，尤其最後一種，其實還挺讓人感到尴尬的，快看看你有這樣的習慣嗎?

　　一、頻繁熬夜，心理壓力大

　　随着生活節奏的加快，女性的心理壓力也日漸變大。本來為休息時間的睡覺成為了對年輕人造成極大困擾的難題。心理壓力過大在某種程度上會造成女性卵巢功能受到損害，從而女性荷爾蒙較少，造成排卵異常。

　　二、未做好安全措施，多次人流

　　女性在排卵功能正常，輸卵管暢通的情況下，受孕的幾率是極大的。但是，現在随着思想觀念的開放，女性意外懷孕的現象時有發生。部分女性更是絲毫不愛惜自己，把人流當做避孕措施。

　　其實，人流在很大程度上會破壞女性子宮的基底層，不同于功能層的一月一換，基底層一旦受到損害，便是不可逆轉的，這有很大的幾率會造成不孕。所以，女生在做任何事情前都要權衡利弊得失，做好安全措施，保護好自己!

　　三、過度減肥，營養不良

　　在“以瘦為美”的21世紀，“減肥”成為熱門話題，不管胖瘦、老幼都加入了減肥的大軍。對于很多愛美的女孩來說，吃減肥藥、節食成了家常便飯。過度吃藥、節食使很多女生内分泌失調，嚴重的甚至出現營養不良現象。進而影響到身體的正常發育，造成日後懷孕難。

　　四、月經紊亂，失調

　　對于正常女生來說，月經的時間間隔一般是28—40天，月經一般持續3到7天。月經期間，顔色鮮豔，少結塊現象。月經紊亂的女生通常有以下症狀：月經間隔不定、月經持續時間過長或過短、痛經等。在備孕的過程中，月經紊亂使得排卵期無法得到精準定位，造成懷孕困難。

　　五、手腳冰冷，身體素質差

　　手腳冰冷的女生大多屬于體内陽氣不足，寒氣、濕氣過重，一般手腳冰冷的女生都會出現宮寒的現象。就像種子發芽需要溫暖肥沃的土壤，宮寒是女性懷孕的極大阻礙。手腳冰冷，身體素質差的女生比手腳暖和的女生更容易出現受孕困難的問題。

　　六、長期憋尿，内分泌失調

　　這應該是最尴尬的一項，也是最令人感到不好意思的一項了吧。許多人應該都不會注意到這一情況，但是憋尿是真的很不利的。長期憋尿的這一過程中，女孩子的子宮會後移。一旦後移嚴重，子宮就很難發生複原，而且會應發很多疾病，比如痛經啊，很難懷上孩子之類的。

　　以上這些都會影響懷孕，所以備孕中的女性一定要及時避免，如果實在避免不了，也要盡量減少次數。最重要的就是心态一定要好，不要過于緊張，這樣不僅不利于生育，還會影響生育。

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