1、可以給孩子做小米淮山藥粥,需要準備适量的新鮮淮山藥,适量的小米,少許白糖,先把懷山藥清洗幹淨然後搗碎,或者是切成片狀,和小米放到一起,慢慢熬煮成粥,粥快要好的時候,加一些白糖調味就可以吃了。
2、還可以給孩子做小米南瓜粥,需要準備适量的小米,一些南瓜和适量白糖,先把小米洗幹淨,南瓜的皮去掉切成塊狀,先把南瓜放下去煮十多分鐘,然後再放入小米一起煮爛,熬煮期間需要不停攪動,這樣才能防止粘鍋,煮熟以後放一些糖調味。
3、還可以做黃豆小米粥,需要準備适量的大米,适量的大豆,少許白砂糖,先把小米和黃豆碾碎,然後把小米放進盆子裡面沉澱,把冷水撇掉,再加入一些開水調和均勻,黃豆渣滓去幹淨,鍋裡面加入适量的水燒開,然後再加入黃豆漿,再次煮開以後加入小米,用小火慢慢熬煮就可以了,等到米爛豆熟的時候,加一些白糖調味就可以盛出來喂孩子吃。
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