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腹脹吃什麼

生活 更新时间:2025-01-25 13:33:35

腹脹吃什麼?腹脹者出現腹脹的現象之後,需要多食用膳食纖維含量豐富的食物,例如香蕉、木瓜、芹菜等食物,下面我們就來聊聊關于腹脹吃什麼?接下來我們就一起去了解一下吧!

腹脹吃什麼(腹脹該食用什麼食物呢)1

腹脹吃什麼

腹脹者出現腹脹的現象之後,需要多食用膳食纖維含量豐富的食物,例如香蕉、木瓜、芹菜等食物。

還可以多食用薄荷茶、蘆筍、酸奶、黃瓜等,促進腸道的蠕動,減輕腹脹的症狀,此外還可以在醫生的指導下使用健胃消食的藥物積極治療。

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