懷孕期間有必要小心謹慎嗎?懷孕之後，準媽媽們對于孕期的重視度，常常會出現兩種截然不同的方向，一種是過分重視，每天小心翼翼地工作生活，一種是過分不重視，依然百無禁忌地飲食起居其實，不管什麼事情，一旦做過了頭，就會帶來害處，我來為大家科普一下關于懷孕期間有必要小心謹慎嗎?以下内容希望對你有幫助!

懷孕期間有必要小心謹慎嗎

懷孕之後，準媽媽們對于孕期的重視度，常常會出現兩種截然不同的方向，一種是過分重視，每天小心翼翼地工作生活，一種是過分不重視，依然百無禁忌地飲食起居。其實，不管什麼事情，一旦做過了頭，就會帶來害處。

過分重視情緒緊張易緻流産

準媽媽剛得知懷孕的消息時通常都是很興奮很激動的，但是一想到關于懷孕的種種禁忌，不免頭痛起來。有人說孕婦不能吃冰淇淋，否則會宮縮會小産；有人說孕婦不能吃醬油，否則孩子将來皮膚黑；還有人說孕婦不能吃辣椒，否則生出的寶寶眼屎多等等。

這一類民間禁忌很多，有的是僞科學，有的是人們經驗的總結。如果沒有分清真假，一味地照單全收，很可能給準媽媽的心理帶來很大負擔，導緻這也不敢吃，那也不敢碰。而準媽媽若是情緒不穩，長期處于這種緊張狀态，會使體内孕激素水平降低，導緻胎盤發育不良。

美國科學家研究表明，孕婦如果在妊娠早期過度緊張，流産的概率可能增加大約3倍。

另外，情緒緊張還是習慣性流産的原因之一。有的女性如果曾經經曆過流産，下一次懷孕的時候難免不更加謹小慎微。據了解，越靠近上一次流産的時間，心理負擔加重，會使内分泌紊亂達到高峰，易産生第二次流産。

還有一些準媽媽過于擔心胎兒的健康，盲目頻繁地換着醫院做檢查。檢查做多了實際上會對胎兒造成不必要的打擾，并影響到胎兒的正常發育。

因此，建議準媽媽不要過于憂心，懷孕不是生病，太過緊張對寶寶的生長發育沒有好處，要盡量放寬心，一切順其自然。

過分不重視疏于産檢釀下苦果

剛才提到不要頻繁做檢查，同樣，也不要疏于做檢查。有的孕婦尤其是已經生過孩子的孕婦，對産檢不太重視，覺得可有可無，有可能會釀下苦果。

很多媒體報道過相關的案例，2010年，哈爾濱的王女士子宮發育畸形，由于沒有進行過婦科檢查和産前檢查，懷孕17周時失血休克險些喪命；2014年，揚州的馬女士懷了二胎，沒有定期産檢、及時幹預，結果生下了患有先天性心髒病的寶寶；2015年，義烏的李女士懷上了第三胎，沒有按時産檢，開車的時候突然大出血，去醫院檢查發現腹中四個月大的胎兒已死亡一個月之久，而她竟然渾然不知。所以，做産檢千萬不要想當然，别在這方面省錢省事，釀成悲劇就後悔莫及了。

有的準媽媽認為自己體質比較好，懷孕了依然像以前一樣經常喝冷飲，沒事兒做個指甲爬個山，整天活蹦亂跳，活得像個女漢子。如果你體質一向良好，在保證胎兒安全的情況下，适量運動可以增強體質，控制體重，有助于日後分娩。但是如果本身體質是虛弱型的，千萬不要逞強。

雖然說準媽媽體質因人而異，運動量和承受力有所區别，但是無論如何要記得愛自己和保護好baby。生一個健康的寶寶很重要，你認為沒什麼大不了的事情可能對胎兒來說會存在威脅，會導緻無法挽回的後果。

總之，各位準媽媽們，孕期要講究科學孕育，我們争取不矯情、不玻璃心、不提心吊膽、不弱柳扶風，也要做到别逞強、别大意、别太漫不經心、别毫不忌諱。

再堅持一下，等到這段難熬的時間過去，抱着懷中的他或她，就會感受到滿滿的幸福！

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