上周小薇和大家說到一些錯誤的洗臉方式，會讓肌膚變得敏感，就有很多小夥伴留言詢問：

• 皮膚有黑頭、痘痘要用什麼洗面奶呢？
• 洗卸合一的洗面奶，經常使用會傷皮膚嗎？
• 要怎麼分辨洗面奶是不是适合自己的肌膚呢？

今天，小薇就來說一說洗面奶到底要怎麼選。

氨基酸洗面奶最大的優點，就是在洗去臉上多餘油脂的同時，不會破壞健康的皮脂膜，洗完臉後肌膚不會有幹澀的緊繃感。

大家在挑選氨基酸洗面奶時，要注意成分表排在前三要有這些成分：椰油酰甘氨酸鈉、椰油酰甘氨酸鉀等（如上圖所示）。

簡單來看就是有：XX酰甘氨酸X。

小薇告訴大家，不管什麼類型的肌膚，選擇洗面奶的時候隻要避開這3種，就不怕洗了會“爛臉”。

1、不要買含有磨砂顆粒的洗面奶

這類洗面奶含有微小的磨砂顆粒，在揉搓時會損傷肌膚的角質層，臉皮越洗越薄，毛孔還會變大。

2、不要買有緻敏性的防腐劑洗面奶

甲基異噻唑啉酮（MIT）、甲基氯異噻唑啉酮、DMDM乙内酰脲等，這些都是容易緻敏的防腐劑成分，一些人使用後肌膚會出現刺痛、起皮屑、泛紅等狀況。

3、不要買皂基型的洗面奶

這些成分排列在前三的：肉豆蔻酸、硬脂酸、月桂酸、氫氧化鉀等。

大家可以看一下，氨基酸洗面奶和皂基洗面奶洗臉後肌膚油脂、含水量的區别（如下圖）。

使用皂基洗面奶洗臉，皮膚含水量大幅度減少，經常使用皮膚就會變得粗糙，甚至起皮屑。所以，敏感肌的人一定要看清楚，用不對就“爛臉”啦~

1、幹燥、敏感型肌膚（易泛紅、起皮屑）

乳霜型潔面膏：質地像奶油一樣，含有保濕甘油成分，洗完臉皮膚比較柔軟潤滑。

小薇提醒：肌膚特别幹燥敏感的人群可以減少使用洗面奶次數，2天一次，隻要用溫水洗臉，洗完臉後要及時塗抹保濕面霜哦~

2、油性肌膚（角質較厚，毛孔大，易長痘）

含有果酸、水楊酸洗面奶：這類洗面奶能夠在洗去油脂的同時，溫和地去除廢舊的角質，能夠抑制T區黑頭、痘痘的産生。

小薇提醒：洗面奶的主要作用是清潔，沒有治療的效果，臉上已經長出的大面積痘痘，就需要去正規的醫院的皮膚科治療哦~

3、混合型肌膚（T區油膩、兩頰幹燥敏感）

潔面啫喱或泡沫：兼具溫和清潔和控油的效果，洗臉後皮膚不油也不容易幹燥。

問題一：為什麼我用了氨基酸洗面奶，肌膚還是變得幹燥粗糙？

那可能是買到了“假冒”的氨基酸洗面奶。例如下圖這種“氨基酸”洗面奶，氨基酸成分都排在第五位了。

隻有氨基酸清潔成分排在前三的洗面奶，才是真正的氨基酸洗面奶。

問題二：洗面奶洗臉一定要搓出很多泡泡才洗得幹淨嗎？

不是的，大家感覺搓出很多泡泡會洗得更幹淨，實際上洗面奶的清潔能力隻跟清潔成分有關，一些低泡的洗面奶也能洗得很幹淨。

洗臉的時候也不要搓出太多泡泡，避免因為長時間清洗，洗掉肌膚表面保護的皮脂膜。

問題三：用洗面奶可以洗掉“黑頭”嗎？

隻靠洗面奶是洗不掉黑頭，但是一些含有果酸、水楊酸的洗面奶，可以有抑制黑頭生成的作用；日常去除黑頭需要使用含果酸、水楊酸的面膜或者精華搭配一起使用。

很多打着有效去黑頭的洗面奶，大多是皂基潔面，并加入磨砂顆粒，通過摩擦擠壓去除黑頭，這樣容易使毛孔變得粗大。

問題四：化妝了可以用洗卸合一的洗面奶卸妝嗎？

可以，但是防水的口紅、眼線、睫毛膏，或者濃妝，最好用專門的卸妝産品清除。

要注意，洗卸合一的洗面奶清潔力度比較高，一些幹燥、敏感肌膚的人群不适合日常使用。

現在知道洗面奶要怎麼選了吧~要想皮膚好，溫和清潔很重要！小薇最後給大家總結一下：洗面奶首選氨基酸，不買磨砂膏，避開刺激性的防腐劑，成分越簡單的越好！

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