有句古話叫“知人者智，自知者明”，意思是說，能了解、認識别人的人确實聰明，而能認識、了 解自己的人才算真正有智慧。

孩子也需要自我認識的能力，因為隻有清楚地認識自己，才能正視自己的優缺點，才能客觀地看待問題，才能不斷進步。但是我們發現，現在的很多孩子根本不能正确地認識自己，更别提悅納自己了。

霍霍回到家後有點失落地對媽媽說:“媽媽，今天班上競選班委了。”媽媽問:“結果怎麼樣?你參加了嗎?”

“沒。”霍霍有點後悔的樣子。

“怎麼不去試一試呢?這是個鍛煉自己的好機會呀。”

“其實我想參加，可是競選班委要上台發言，還要說出自己的優點、能勝任的理由之類的，我從來沒想過自己有哪些優缺點，所以不知道該怎麼說....”

聽完霍霍的苦惱後，媽媽拿出一張紙，從中間對折了一下，對霍霍說:“現在你來思考，把自己的優點寫在左邊，缺點寫在右邊。”

霍霍從來沒有思考過這樣的問題，所以大約20分鐘後，霍霍才完成了對自己的審視，看着滿滿一張紙都是自己的優缺點，霍霍不禁說:“原來我有這麼多優缺點啊。”媽媽說:“對啊，每個人都有很多的優缺點，隻是大多數人不去了解自己，現在你知道該怎麼做了嗎?”

“知道了，我要發揮自己的長處，改掉缺點，争取下學期當班長。”霍霍信誓旦旦地說。

媽媽點點頭，給了霍霍一個大大的擁抱。

在競選班委的時候，霍霍不知道該說什麼，原因是他根本不了解自己，不知道自己有哪些優點和缺點，事後在媽媽的幫助下，霍霍才對自己有了新的認識。

人生是一個不斷認識自己、發掘自己的過程，孩子學會正确地認識自己，意味着孩子能發現自己最擅長的地方，同時也能清晰地認識到自己在哪些方面有所不足，進而對不足的地方加以改進，不斷完善自己、提升自己。當然，在教孩子認識自己的基礎上，我們還應該讓孩子悅納自己，比如我們要告訴孩子:每一個生命都是獨特的存在，不要為了自身的缺點而妄自菲薄，也不要因為自身的優勢而驕傲自大。那麼具體來說，該怎樣讓孩子認識自己、悅納自己呢?

1.讓孩子通過反省來認識自己

古人有“吾日三省吾身”的習慣，這是認識自己的一種很好的方法。家長可以讓孩子每天花一點時間來思考自己這一天做了什麼，其中哪些事是值得做的，哪些事做錯了，通過這樣的思考可以加深孩子對自己的認識，逐漸培養孩子良好的自我審視的習慣。

2.讓孩子學會客觀地評價自己

不能客觀地評價自己是自我認識不足的典型表現之一，比如有的孩子因為在一次比賽中失利就覺得自己一無是處，一直被自卑情緒所困擾;有的孩子因為運氣好，在考試中蒙對了幾道題就飄飄然，覺得自己進步了很多。這些都是帶有主觀色彩的評價，要不得。

我們常說“以人為鏡，可以明得失”，要讓孩子客觀地評價自己，可以教孩子看看“别人眼中的自己”，即用旁觀者的态度來審視自己、評價自己，這樣對于孩子認識自己，特别是認識自身的缺點很有幫助。

3.用提問法增加孩子對自己的認識

平時，家長可以通過問答的形式，或是讓孩子以自問自答的形式來增加對自身的關注和認識。比如父母可以問孩子:“這件事你能做好嗎?”或是問:“你知道你有什麼優點嗎?”或是讓孩子自己問自己“我能做什麼”“我會做什麼”等。

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