央視315晚會曝光的漢堡王食品安全問題讓人擔心，想吃漢堡自己做着吃吧，幹淨衛生，想吃啥夾啥，味道自己決定。懶人早點，10分鐘搞定，跟我一起學習如何做漢堡吧！
1、漢堡胚所需原料（6個量）
高筋面粉250克，糖30克，鹽2克，雞蛋50克，食用油20克，牛奶100克，酵母5克。
2、把上述原料倒入和面桶裡，用和面機和面。
3、有和面機省得用手和面了。
4、面和至這個狀态，加入食用油繼續和。
5、面和至，拉伸開能拉成這樣的薄膜，就和好了。
6、把和好的面團，均勻地分成6個小劑子。
7、6個小劑子團成圓球。
8、取一碗清水，烤盤上鋪上油紙，取一個小劑子，蘸一下清水，然後蘸點芝麻，放在烤盤上。6個都這樣做。
9、6個漢堡胚都做好了，放入烤箱，25-30度，醒發1個小時。
10、醒發好的漢堡胚。烤箱上下管170度，烤20分鐘。
11、烤好的漢堡胚，色澤金黃，顔色誘人，烤的太好了吧！放支架上晾涼。做好的漢堡胚可以放冰箱裡冷凍，随時吃随時拿，喜歡吃什麼夾什麼，特别方便，懶人早餐，10分鐘搞定。
12、從網上買的芝士片，培根，切開漢堡胚，夾上生菜，夾上培根，夾上西紅柿片，美味的漢堡做成了，自己做的幹淨衛生，喜歡什麼口味夾什麼口味，再配上一杯牛奶，營養早餐搞定了！
心動了嗎？趕緊試試吧，跟我一起學學親手制作漢堡吧！
漢堡胚的配方（6個量）：高筋面粉250克
糖 30克
鹽 2克
雞蛋 50克
食用油 20克
牛奶100克
酵母5克。
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