大腦是人類探索自然的最後兩處聖地之一，因為大腦的重量約三磅，所以又被稱為三磅宇宙。

大腦是神秘而神奇的，從腦科學發展至今，見證了許多人類擁有世界上最強大腦的奇迹。

1994年諾貝爾獎得主約翰·納什在上世紀50年代早期開始出現精神分裂症症狀，多次入院治療，服用抗精神病藥物。在他50歲的時候，他的精神疾病不藥而愈。在他生病期間他克服了病情的困擾，一直從事數學研究，提出了均衡概念和均衡存在定理，最終成為了著名的數學家和經濟學家。

大腦教練世界級專家吉姆·奎克，因童年時期大腦受傷，一度學習困難，後來獨創了方法提升自己的腦力水平。他幫助20萬人加入從平凡到非凡的腦力開發之旅，證明大腦是可以通過訓練升級的，他的方法被聯合國、哈佛大學、加州理工大學、谷歌、通用電氣等機構認可并聘他為大腦教練。

中國山東省泰安市神童蘇劉溢，8歲上高中，自學編程。10歲考上南科大學自修滿學分後本科畢業，現在在一家科研機構從事計算機工作，年薪高達200萬。

世界上還有許多類似的事例，都說明大腦有很大的開發潛力，我們可以通過了解我們的大腦，讓我們學會開發它并升級大腦。

美國作家艾莉森·考德威爾和邁卡·考德威爾著作的《大腦的奧秘：人人要懂的腦科學》這本書，從新的視角解讀大腦，我們會發現，腦科學已經成為人類理解世界和自身的終極疆域。通過了解腦科學，更加了解我們自己，走進腦科學，一起探索神奇的大腦。

01︱不斷疊代升級的大腦

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大腦包括前腦、中腦和後腦，前腦負責協調我們所有的器官，調節我們的情緒，讓我們能解決問題和作出決定。中腦調節視覺、聽覺、睡眠、運動控制和溫度。後腦是讓你了解我們的大腦是如何進化到可以思考自己的。

理解大腦的運作并非易事，我們隻有追根溯源，才能解開大腦的秘密。

有證據表明，我們當下的神經系統的運作過程，與一些早期單細胞生物體如出一轍。從20億年前單細胞的生物進化，到6億年前第一個擁有“神經系統”像水母等生物的反應。我們看到一個有趣的事實，有些無脊椎動物（如海鞘）在發育的過程中會失去大腦，他們的幼蟲會找到一個固定的栖息地後就吃掉大腦。

根據科學家推測在5.5億年前，第一個大腦很可能是從蠕蟲中泛化而來的，之後出現了與大魚近似結構的大腦，之後兩栖動物首次着陸開始使用大腦，随着生物的進化和演變，直到60萬年前第一批人類出現，也就是我們祖先猿類的進化，大腦也繼續變得更大。

從哺乳動物進化到人類，大腦在原有的結構上不斷地添磚加瓦。我們現代人隻能從研究早期古人類頭骨化石來推測他們的大腦，從古人類使用簡單工具開始，到尼安德特人的出現，證明了雖然在不同的物種中演變和進化，但是在不同階段，大腦滿足了不同時期生物的需求。

《大腦的奧秘：人人都懂的腦科學》指出，大腦的進化對各類物種都是有用的，它在不斷地疊代升級，這些進化的過程能幫助我們更好地理解大腦，進一步探索大腦的奧秘。

02 ︱兩個半邊的大腦總比一個好

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神經科專家們一直對大腦的功能充滿好奇心，他們發現一個人如果有癫痫、中風或腦震蕩導緻的腦傷害，會消除像一種說一個以上單詞的能力。

就像不幸的亨利·莫萊森，因癫痫發作嚴重，不得不切除腦損傷部分，導緻他患有嚴重的順行遺忘症，無法形成任何新的記憶。

這讓我們想到美國心理生物學家斯佩裡博士著名的腦割裂實驗，通過将大腦左、右兩個半球之間連接的胼胝體割斷，證實了左、右腦分工理論。

左腦的主要功能是語言、邏輯性思維，以及各種認知行為，右腦能直接觀察事物縱觀全局，你的每一側大腦都控制着身體的另一側。

左、右腦功能正常，人體才能協調地運動和思考，如果發生腦損傷，運動、語言和智力都會受到影響。

《大腦的奧秘：人人要懂的腦科學》讓我們看到，兩個半邊的大腦總比一個好，當兩個半邊的大腦一起工作學習語言、繪畫、算術的時候，你的大腦最強大。

03自我意識覺知現在的我們

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如果有人問你，一個人出現了心理問題是大腦的問題還是心髒的問題？懂心理學的專家會告訴你，是大腦的問題。

人的意識分為意識、前意識和潛意識，意識處在心理的最表層，讓我們能夠清楚覺知到心理層次，包括感知、互動和思考等。

當人類有了自我意識層面，才能夠讓我們感知到自己和别人的想法和感受。

除了我們人類，其實很多動物也有自我意識，比如：大多數類人猿都通過了鏡子測試，它們通過照鏡子能夠意識到鏡子裡的形象是它們自己。還有些其他的動物也都通過了鏡子測試，比如：狗、豬、渡鴉和羊等動物，它們都能在鏡子中分辨出自己和其他動物的區别。

擁有自我意識，大腦占據了舉足輕重的作用，從500萬年前古人類進化出直立行走能力開始，到200萬年前直立人能夠自己制造出石制手斧、控制火種。證明古人類的行為和心理活動随着大腦的進化在演變。

《大腦的奧秘：人人要懂的腦科學》讓我們看到了我們的祖先生活的曆程和智慧，從遠古時期開始，大腦就強大到開始研究自己，并不斷進化，創造出現在的我們。

04思維連接大腦

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1997年，IBM研制的超級電腦“深藍”在标準比賽時限内以3、5比2、5的累計積分擊敗了國際象棋世界冠軍卡斯帕羅夫，震驚世界。

如果把人比作一台計算機，大腦就被視作為一個信息處理器，我們過濾信息、解釋信息，然後對其進行處理或将其存儲在内存中。

“深藍”之所以戰勝了國際象棋世界冠軍卡斯帕羅夫，深藍的計算系統也許更加強大，也許它赢就赢在它的信息處理器中儲存着棋高一招的那步棋局算法，比人類的算法更勝一籌。

也就是說，當我們的大腦沒有處理問題的算法時，我們可能就會失敗，人無法做出超越自己思維邊界的事情，我們對問題認識到什麼程度，我們就會得到相應的結果。

沒人知道我們每天腦子裡在想些什麼，可是就是我們每天腦子裡的這些想法造就了我們現在的生活。這也可能就是人類發展至今，我們依然處在生物鍊的頂端，對其他動物掌握着生殺大權，主宰世界的原因。至少除了現在還未發現的外星生物以外，至今為止我們人類還擁有着最強大腦。

心理學認知學說緻力于研究思維及其過程，包括感知、注意、記憶、推理和語言，這些都離不開對大腦的探索。

《大腦的奧秘：人人要懂的腦科學》讓我們了解了心理學各學派的觀點，全面客觀地了解自己的思維、行為和心理狀況産生的聯系，更好地學會把控自己。

05 寫在最後

進一步了解神奇的大腦，《大腦的奧秘：人人要懂的腦科學》将繼續展現現代社會對大腦的探索之謎，以及解讀大腦科學應用在臨床治療上的未來。

這本書圖文并茂的講解和生動啟發的案例，把深奧的科學知識淺顯易懂地叙述出來，讓人一看就懂、融會貫通。

我們了解到更好的睡眠、合理的運動、社交與他人密切的聯系是促進大腦年輕和活力的法寶。

當我們真正學會做一些保護大腦的事情時，大腦健康了，我們的思想會更加積極，我們将認識大腦，發掘出大腦潛能，更好地規劃出我們的未來。

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