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牛乳可以跟生蚝一起吃嗎

健康更新时间:2024-12-25 00:56:49

生蚝屬于牡蛎科的一種海産貝殼，被譽為“海底牛奶”，其味鮮嫩美，深受人們的喜歡。在燒烤攤上，烤生蚝更是很多男性的必點菜品。

牛乳可以跟生蚝一起吃嗎（海底牛奶生蚝壯陽嗎）1

我國最早的藥用專著《神農本草經》首載牡蛎，稱其具有斂陰、潛陽的功用，可主治遺精。《本草綱目》中也記載:“生蚝多食之，能細活皮膚，補腎壯陽。”

牛乳可以跟生蚝一起吃嗎（海底牛奶生蚝壯陽嗎）2

從現代營養學的角度來看，生蚝中含有豐富的鋅元素、氨基酸及其他微量元素，可以促進身體内激素的分泌，促進性腺分泌，有益于男性生殖健康和性功能。同時生蚝中的精氨酸是精子蛋白的主要成分，可以提高精子質量，增強精子的活動度，也可以提高男性的性功能。适量食用生蚝，還有滋補身體和提高免疫力的功效，能夠一定程度上改善疲勞。

牛乳可以跟生蚝一起吃嗎（海底牛奶生蚝壯陽嗎）3

看到這裡，你是不是覺得吃烤生蚝“多多益善”呢？千萬不要！過多食用生蚝易導緻消化不良、過敏，燒烤攤上的生蚝更是經過了各種加工，其油脂高，容易誘發心血管疾病等。另外，由于未經加工的生蚝中可能含有諾如病毒和霍亂弧菌，直接食用容易引起胃腸炎、引發高燒、感染性休克、皮膚潰爛性水泡，甚至可引起緻命性的敗血症，若處理不當會十分危險。　生蚝雖補，也不能貪吃哦！

牛乳可以跟生蚝一起吃嗎（海底牛奶生蚝壯陽嗎）4

作者：湖南中醫藥大學第一附屬醫院　主治醫師　楊揚　主任醫師　周青

編輯：黃萌楣

審校：謝濤

核發：萬洪新

圖片：本文部分圖片來源于網絡，版權歸原作者所有，如有侵權請聯系我們删除。

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