肉末蒸芙蓉蛋做法?很多人一看到肉末芙蓉蛋就想着是把肉末放進蛋液裡一起蒸,其實這種做法我以前也經常做因為是放了肉一起蒸,所以蒸的時間也會稍久點,蒸出來的芙蓉蛋就會比較粗,口感中的細膩嫩滑就差了很多,今天小編就來說說關于肉末蒸芙蓉蛋做法?下面更多詳細答案一起來看看吧!
很多人一看到肉末芙蓉蛋就想着是把肉末放進蛋液裡一起蒸,其實這種做法我以前也經常做。因為是放了肉一起蒸,所以蒸的時間也會稍久點,蒸出來的芙蓉蛋就會比較粗,口感中的細膩嫩滑就差了很多。
芙蓉蛋口感細膩嫩滑營養豐富而老少皆宜。說起這香肉末芙蓉蛋,其實是我從朋友處學來的。朋友的小孩體弱有點厭食,朋友經常變着法子做菜給小孩吃。有次去朋友家吃飯,剛好有這一道菜,還記得那時拿來拌飯,這味道真的超好。當時忍不住就在飯桌上請教朋友了。
其實香肉末芙蓉蛋還是芙蓉蛋,隻是在制作時稍微做了點調整。好了,下面一起分享一下這個香肉末芙蓉蛋的做法。
香肉末芙蓉蛋的材料:
雞蛋3、4個,最好選土雞蛋,這樣蒸出的芙蓉蛋更香。
瘦肉少許
生菜幾片,可放也可不放。也可以用豆角、蔥花、胡蘿蔔等等其它蔬菜,主要是根據自己的喜歡就好。
材料加工制作
瘦肉切薄片,改刀切絲,再切成丁,用刀橫豎剁幾下,裝碗中加少許鹽,植物油拌勻腌15分鐘。
生菜先幹淨,切末備用。
雞蛋打進大碗中,順時針往一方向把蛋液打勻。用另一個碗取水,取水量是蛋液的1:1。然後把水倒進蛋液裡,另外加一匙植物油,順時針再打兩三分鐘,使蛋液和水充分融合。如果你想做得更精緻一點,可以用紗布把蛋液過濾一次再上鍋蒸。
關于用水的量需要說明一下,有些說1:1,1:1.5,1:2的都有,經過很多次做法,用水量在1:1左右是最好的,做出的芙蓉蛋嫩滑凝實。水少了芙蓉蛋起泡口感粗,水太多就會塌不成型。
把打好的蛋液倒進圓碟中,起鍋燒水,冷水時下鍋開始蒸,水開後大火再蒸8分鐘。如果用的是不鏽鋼的碟,蒸六分鐘就可以了。
起鍋燒油,先把蒜蓉爆香,再把肉末放進鍋中中火煸炒至金黃色時,再放少許菜末大火炒熟。倒2匙醬油翻炒一下,然後把肉末鏟到芙蓉蛋上就可以了。
[二哥小廚小貼示]打蛋時加點植物油是為了蒸好的蛋更滑點。芙蓉蛋蒸好後,如果還有水份,可以用個小勺子在旁邊挖一小口,把多餘的水倒掉。
如果小孩偏小,牙口不好,就把肉末剁得更細點。香肉末芙蓉蛋,有肉有素而且營養豐富,拿來拌飯喂小孩是最好不過了。
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