飯後打嗝怎麼止住?屏氣法盡量屏氣,多屏幾次,一次約在15-25s即可,屏上3-5次即可見效,今天小編就來說說關于飯後打嗝怎麼止住?下面更多詳細答案一起來看看吧!
屏氣法
盡量屏氣,多屏幾次,一次約在15-25s即可,屏上3-5次即可見效。
喝水法
喝水時,慢慢咽下,并把腰部彎成90度,重複10次左右。
打噴嚏法
打嗝時,如果想辦法打個噴嚏,就可以止嗝,可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。
伸舌頭
打嗝不止時,用一塊幹淨紗布墊在舌頭上,用手指捏住舌頭向外伸拉。此時,會感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除。
掐按中指
分别用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過1-2分鐘以後,打嗝即可被制止。
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