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飯後打嗝怎麼止住

生活 更新时间:2024-10-17 07:07:13

飯後打嗝怎麼止住?屏氣法盡量屏氣,多屏幾次,一次約在15-25s即可,屏上3-5次即可見效,今天小編就來說說關于飯後打嗝怎麼止住?下面更多詳細答案一起來看看吧!

飯後打嗝怎麼止住(飯後打嗝如何止住)1

飯後打嗝怎麼止住

屏氣法

盡量屏氣,多屏幾次,一次約在15-25s即可,屏上3-5次即可見效。

喝水法

喝水時,慢慢咽下,并把腰部彎成90度,重複10次左右。

打噴嚏法

打嗝時,如果想辦法打個噴嚏,就可以止嗝,可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。

伸舌頭

打嗝不止時,用一塊幹淨紗布墊在舌頭上,用手指捏住舌頭向外伸拉。此時,會感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除。

掐按中指

分别用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過1-2分鐘以後,打嗝即可被制止。

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