前幾天我直播時，有朋友問身體總是很疲倦怎麼辦。

身體疲倦有輕有重：渾身沒勁兒，躺着都累，啥都不想幹，睡眠質量不好，醒了還是覺得累，氣短，沒力氣說話，活着都挺費勁……

人體出現極度疲勞，一般有這幾種情況。一是極度貧血，二是癌症，三是植物神經功能紊亂。怎麼辦呢？去醫院查，但是往往查不出原因，因為很大情況下你不是貧血，也不是患癌，是植物神經功能紊亂。經常聽我講的朋友知道，這個病往往查不出原因。

有哪個西醫醫院專門治“疲勞”嗎？你去看醫生，醫生可能會建議你歇一歇再走。我們中醫倒是有治疲勞的，尤其是氣虛疲勞，怎麼辦呢？給你補中益氣。很多醫生會給你用黃芩，但是很多人受不了，一補就上火。

不隻是疲勞，植物神經紊亂的症狀太多了。一個醫院對付一個患者，可能都對付不了，為什麼呢？失眠去神經内科；頭痛頭暈得去神經内科或神經外科，得做核磁、CT去查；情緒不好、抑郁焦慮、膽小、煩躁等等得去精神科；腸胃不舒服、胃脹胃痛、反酸、打嗝不消化得去消化内科；心慌胸悶氣短，得去心内科；脖子疼、肩疼、膝蓋疼得去骨科……一個醫院都收拾不過來。

如果你到醫院，醫生如果能夠給你診斷成植物神經功能紊亂，先不說治，能夠給你診斷成植物神經功能紊亂，你已經很幸運了。

十多年前，我那會兒接診，一天看4、5個病人，為什麼呢？因為一聽就得聽一個多小時，兩小時。病人說，我失眠、頭痛、頭暈、心慌、胸悶氣短、煩、活着沒意思、老想哭、胡思亂想、渾身哪都難受……我這麼多年就毀在我老公手上了，婆婆怎麼回事，鄰居怎麼回事……整個世界都是他的敵人。其實我早就看懂了，就是植物神經功能紊亂。

我為什麼講植物神經功能紊亂像一棵樹，失眠、口幹眼幹、抑郁、焦慮等等這些你能感知到的症狀都是壞掉的“樹葉”，你讓醫生把“壞葉子”摘了，過幾天還會壞。隻有把病根兒找到，從根兒上治，才能解決植物神經功能紊亂。

找我調理植物神經功能紊亂的朋友，我有這幾點要求：

第一，先認清楚，營養調理和松解治療是不是你希望找到的路。

第二，堅持，不能着急。一旦參加營養條理不能着急，慢慢調。因為你一旦放棄，有可能幾年之後再回來就是一個癌。這不是誇張，因為以我的經驗，我看到太多了，乳腺癌、甲狀腺癌、胃癌、肺癌、卵巢癌，甚至直腸癌都跟植物神經功能紊亂有直接關系。你一旦參加營養調理，我們就形成了一個命運共同體，一起對付植物神經功能紊亂這個家夥。

第三，心無雜念，專心調理。“我什麼時候能好啊？我都調五個月了，我都調一年了……”想這些是沒用的，心無雜念配合調理，你就會得到一個好的結果，至少比你現在要好得多。

要想從根本上解決植物神經功能紊亂，必須通過營養調理加上松解治療。隻要把植物神經功能紊亂解決到一定程度，你今天的一切煩惱、所有問題都在會不知不覺中消失，不用治别的。

還有一個要求，就是看看《遠離疾病》這本書，隻有從心裡理解透我說的這些内容，才能更好地一起配合好，去打敗疾病。

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