tft每日頭條

 > 生活

 > 菠菜和豆腐吃多了會得結石嗎

菠菜和豆腐吃多了會得結石嗎

生活 更新时间:2024-12-02 16:15:27

菠菜和豆腐吃多了會得結石嗎(菠菜和豆腐一起吃會得腎結石)1

健康謠言:

菠菜和豆腐吃多了會得結石嗎(菠菜和豆腐一起吃會得腎結石)2

菠菜和豆腐一起吃是不會導緻腎結石的。菠菜中雖然含有草酸比較多,但是焯水以後會減少很多草酸。豆腐中含有豐富的蛋白質和礦物質鈣。将這兩種食物放在一起吃,焯過水的菠菜餘下的草酸和豆腐中的鈣在鍋裡就形成了草酸鈣,這樣吃下去以後,會和正常的食物一樣,消化不了的直接就随着糞便排出了。

草酸鈣

健康辟謠日曆

7月腎髒

菠菜和豆腐吃多了會得結石嗎(菠菜和豆腐一起吃會得腎結石)3

這是腎髒,長得像一對扁豆,通過生成尿液清除體内的代謝廢物和毒物,重吸收水分和有用物質,從而維持人體的平衡。腎髒還會分泌很多有用的激素,維持新陳代謝的正常進行。

科普來源:

@複旦大學附屬中山醫院

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved