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花旗參石斛瘦肉湯的功效與作用

生活 更新时间:2025-01-11 07:38:57

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花旗參石斛瘦肉湯的功效與作用(翻山越嶺隻為這道石斛花旗參炖瘦肉)1

花旗參石斛瘦肉湯的功效與作用

把瘦肉洗淨剁碎,不用太碎,也可以買瘦肉時讓店家代勞。石斛,麥冬過水搓洗一下待用。 将瘦肉,石斛,花旗參,麥冬一起放入炖盅内,加入熱水(涼開水)慢火炖3-4小時。炖湯一定不能用生水喔。 我用的是電炖煲的慢炖功能炖的,4小時。湯水的味道與色澤都非常棒! 成品圖 成品圖 湯渣全部都可以吃喔,我是不吃湯渣的,所以會少水再炖一次。 煲,炖,

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