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綠豆可以泡一晚上嗎

生活更新时间:2025-02-06 23:03:38

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綠豆可以泡一晚上嗎

綠豆可以泡一夜。

綠豆泡一個晚上可能會發芽，綠豆的藥理作用為降血脂、降膽固醇、抗過敏、抗菌、抗腫瘤、增強食欲、保肝護腎等，經水浸泡發芽，雖然可溶性氨基酸、維生素和膳食纖維等含量提高，但蛋白質和糖類物質雖在含量上有所下降。綠豆的藥理作用為降血脂、降膽固醇、抗過敏、抗菌、抗腫瘤、增強食欲、保肝護腎。

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