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大家好，這裡是“第一心理”課堂，今天分享社交心理學。生活中，我們常常不可避免地與他人産生争論。而有益的争論有助于我們多角度思考問題，他人所堅持的東西必然有其可取之處，樂于參與争論以及共同創造良好的争論環境是一件互惠的事情。

但是，也有些争論，不僅内容毫無營養，還容易産生摩擦，讓我們的情緒也變得糟糕起來，甚至産生矛盾。之所以會出現這種情況，很有可能是你與不該争論的對象産生了争論。心理學家建議不要與杠精産生争論，他們會讓你的情緒很糟糕。

兩人争論的時候，當你占據了有力立場時，他們就會轉移話題，開始揪着你說話的語氣、談吐、措辭等細節問題不放，把你描述成“得理不饒人”的人。

而他隻是一個“想跟你好好讨論問題，卻被你暗中嘲諷傷害”的受害者。與這種人争吵，他們會在衆人面前，給予你極大的心理壓力，用輿論壓力來幹擾正常的争論和交流。

友善争論的一個重要前提是雙方需要在一個平等的關系上，而有一類人，則仰仗他們的年紀、閱曆、學曆、家境等優勢，居高臨下，蔑視你的回答。他們不僅不尊重你的回答，還會對傷害到你的事實毫無内疚，覺得這一切不過這是對你的一個“小測試”罷了。

如何讓争論變得糟糕起來呢？你隻需不認真讨論内容本身，不聊内容之間的邏輯關系，沒有方法論以及建設性的意見，把話題轉向參與争論的人，讨論這個人的八卦、糗事等等，那麼争論的風向就會發生變化，對方也會被你激怒。一旦你發現有人是跟上面的做法一樣的，請盡量不要跟他發生争論，他絕對不是合格的争論者。

在争論的時候，我們會發現這樣一類人，他們剛開始語言和善，認真聆聽你的每一句話，但是輪到他發言的時候，他又無視了你之前的所有發言，自顧自說，當你指出他的錯誤時，他又變得很委屈，覺得你在欺負他。

當你面對這種讓你看不懂、變化多端的人時，你要警惕了，他可能在運用心理學知識，試圖操控你，你一旦按照他的邏輯去思考，你就可能被他牽着走了。

絕大多數參與争論的人都喜歡平靜和善的交流，擔憂極少數人喜歡在争論中制造沖突，他們會樂此不疲地在争論中制造矛盾。明明你的話沒有攻擊他人的意思，他卻覺得你話中帶刺、指桑罵槐，他們會永不停歇地攪亂一場又一場正常的争論。

對于他們來說，他人的身心俱疲就是他們補充自己内心能量的最好營養劑，他人越抓狂，越不想跟他們吵下去了，他們越樂此不疲，這種人也有個俗稱，叫“杠精”。

當你面對以上五種人的時候，建議你不要與其産生争論，發生沖突的時候，退讓一步，微笑點頭，然後繼續安享你的時光和好心情。

作者

第一心理主筆團 | 神奇小小

參考資料：

《邏輯學與社會心理》

第一心理

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