最近，微博上有一條很“痛”的熱搜——“女子反複口腔潰瘍确診舌癌中晚期”。

據江蘇新聞10月14日報道，武漢68歲的張女士反複患口腔潰瘍，等到嚴重影響進食和生活才去當地醫院檢查，被确診已是舌癌中晚期，需要接受手術以及放化療。①

随後醫生給張女士切除了舌部腫瘤，同時清掃右側頸淋巴結，切除右側部分下颔骨。

口腔潰瘍像感冒一樣多見，幾乎每個人都有過口腔潰瘍的經曆。口腔潰瘍有四大特點——紅、黃、凹、痛。潰瘍周圍會紅腫，表面是黃色，中間凹陷，通常較痛。

一些口腔潰瘍會“不治而愈”，而另一種疼痛不明顯、邊緣不清晰，而且老不愈合的口腔潰瘍，要引起警惕，有可能是惡性的。②

鄭州大學附屬鄭州中心醫院口腔颌面外科主任張瑞2021年在該院公衆号刊文提醒，口腔潰瘍超一個月不愈合應立即就診！

口腔潰瘍出現這4種症狀

趕緊看醫生！

張瑞主任提醒，出現以下情況一定要引起重視，要到口腔科或口腔颌面外科，請醫生進一步判斷：

1. 潰瘍面積大：最大直徑超過0.5厘米。

2. 潰瘍時間過長：超過3周不愈合。

3. 潰瘍形狀：凹凸不平、邊界不清。

4. 潰瘍伴随其他部位疼痛：除潰瘍部位疼，還伴有其他部位疼痛，如舌頭、牙齒等疼痛。②

反複口腔潰瘍

暗示這些健康問題

就像前面所說的，一些口腔潰瘍會自愈，但張瑞主任表示，如果反複出現口腔潰瘍，就可能暗示存在一些其他疾病。②

1. 缺乏維生素及微量元素

缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等時，會引發口角炎。

2. 精神壓力過大

工作勞累、精神緊張、情緒波動、神經功能紊亂等，也會讓口腔潰瘍反複“光顧”。

3. 胃腸道疾病

常見胃腸道疾病，如慢性胃炎、胃潰瘍、便秘、痔瘡等影響人體對維生素的吸收。

4. 激素波動

有些女性每到經期或經期前後就會出現口腔潰瘍，自愈或治愈後下個月經期依然會出現。主要是體内激素波動所緻。

5. 白塞氏病

反複發生多發性口腔潰瘍，同時或前後伴有“外生殖器潰瘍”，“皮膚出現痤瘡、毛囊炎”，“眼睛不适、視力下降”，應考慮白塞氏病。

6. 紅斑狼瘡

口腔潰瘍前後伴有脫發、顔面部紫紅斑、關節疼痛等症狀時，可能是紅斑狼瘡所緻。

7. 腫瘤

年齡較大且口腔潰瘍病史較長的患者，如果潰瘍面較深且較大，口腔不明原因的腫塊，應警惕口腔黏膜癌變可能。

記住這幾招

趕走口腔潰瘍

除了保證充足睡眠、保持心情舒暢、避免損傷口腔黏膜、少吃“熱性”食物以外，這裡分享幾個趕走口腔潰瘍的實用招。

1. 苦瓜茶

河南中醫藥大學第一附屬醫院副主任醫師李俊濤2019年在健康時報刊文表示，口腔潰瘍可以試試苦瓜茶。

用鮮苦瓜160克（幹品80克即可），開水沖泡，代茶飲，一日1劑，一般2~3天即愈。苦瓜具有清熱解毒、養血益氣的功效，對治療口腔潰瘍有獨到之處。③

2. 維C片

李俊濤在上述文中介紹，還可以試試維生素C。将維C藥片研成末，若是小潰瘍，僅需取少許敷于患處即可；若潰瘍面較大，則可以先輕輕刮除潰瘍面滲出物，然後再敷藥粉。每日用藥2~3次，疼痛可顯著減輕，2天潰瘍面即可痊愈。

需要注意的是，當藥粉塗下去的一瞬間會很痛，做好心理準備。③

3. 西瓜汁

李俊濤介紹，西瓜是天然的中藥“白虎湯”，也是口腔潰瘍的“克星”，西瓜霜就是從此而來。

取西瓜半個，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含于口中，2~3分鐘後咽下，再含新瓜汁，重複數次。西瓜中最具清熱功效的是西瓜翠衣，就是紅瓤和綠皮之間的部分，用此療法時，要多吃一些西瓜翠衣。③

4. 西瓜霜

山東大學口腔醫院口腔颌面外科佟冬冬2017年在健康時報刊文表示，西瓜霜具有清熱瀉火、消腫止痛的功效。口腔潰瘍患者可以将幾片西瓜霜片碾成粉末，敷于潰瘍處。一般敷2~3天就好。

不過，潰瘍面顔色比較淡，為淺紅色或白色，周圍紅腫不明顯，病程比較長，還反複發作，有的可持續十幾天甚至幾個月，但疼痛不明顯，這種情況不适合使用西瓜霜。④

5. 冰片

佟冬冬在上述文中表示，口腔潰瘍患者還可用消毒棉簽蘸取冰片，并将其塗在潰瘍面上，每天可塗兩次。此療法的特點是見效快，一般塗1~2天就可使潰瘍面愈合。④

6.黃瓜汁

解放軍總醫院第三醫學中心營養科主任醫師呂利2011年在健康時報刊文表示，黃瓜汁可以在早晨喝一杯，起到清爽腸胃的作用，又因為黃瓜中含有大量維生素，可以緩解一定的發炎症狀，對口腔潰瘍能起到改善作用。

把新鮮黃瓜簡單用糖腌一下，或者直接加冷開水，在榨汁機中取汁直接飲用，如果口感苦澀，可加蜂蜜調味。⑤

7. 貼片大蒜膜

解放軍總醫院第五醫學中心中醫科副主任醫師杜甯2015年在健康時報刊文表示，取一瓣大蒜，把幹巴的外皮剝掉，可以看到有一層晶瑩透亮的薄膜包裹在蒜肉上，把這層薄膜揭下來貼在潰瘍處，有殺菌驅蟲、消腫解毒的功效。⑥

李俊濤醫師表示，我們還要通過飲食調節口腔潰瘍，多吃含鋅和鐵的食物，或者食用一些含有維生素充足的食物，如胡蘿蔔、番茄、菠菜等。一定要注意飲食均衡，不要挑食。③

治愈之後還需要堅持養成良好的飲食習慣，少吃辛辣等，隻有這樣才能真正避免口腔潰瘍的再次來襲。

本文綜合自：

①2021-10-14江蘇新聞《六旬婆婆反複口腔潰瘍拖成舌癌！醫生：口腔衛生差也是舌癌誘因之一》

②2021-10-17鄭州大學附屬鄭州中心醫院《反複口腔潰瘍竟是舌癌中晚期！這些症狀你還不當回事嗎？》

③2019-04-23健康時報《我這樣調治口腔潰瘍》

④2017-02-03健康時報《治口腔潰瘍試試這三招》

⑤2011-06-13健康時報《喝黃瓜汁緩解口腔潰瘍》

⑥2015-11-09健康時報《治口腔潰瘍的私房招》

來源： 健康時報

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