很多朋友如果飲食不當的話，會出現消化不良的情況，那麼大家就會選擇一些有助于消化的藥，其中有一種藥是人們最為常見的，就是雞内金，雞内金是非常好的助消化的藥，雞内金連石頭都能消化！但醫生卻說：這類人一口都不要碰。
雞内金是一種中藥的名字，并且這個中藥在日常生活中非常常見，主要就是在雞疹子上面那層黃顔色的内壁，很多人都會把它扔掉。殊不知，它不僅僅是一種非常好的食材，還是一種中藥材。
有着“消食功臣”的說法，在傳說中它都能把石頭消化，這主要就是要源于雞的飲食中，通常都會吃一些堅硬的物質，如玉米粒等，有的時候不小心把小石子吃進去，雞的腸胃功能也會非常的強大。
即使是沒有牙齒，雞能夠有辦法把這些堅硬的物質給消化掉，而最重要的是，在這個過程當中，雞内金就起着非常關鍵的作用，既可以幫助我們機體更好的消化這些進食的食物，還可以把這些食物磨碎。
因此，這才有了雞内金連石頭都能夠消化的說法。并且，它的養生效果特别好，尤其是在夏天有消化不良的人群，或者是沒有胃口的人群，這時候往往會因為炎熱的天氣，吃大量冰冷的食物以及沒有給機體補充水分，進而導緻消化液的分泌降低，最終出現了沒胃口的現象。
或者是因為食用了一些不好消化的食物，讓脾胃、腸道受到不同程度的傷害。如果你有這些情況，就不妨食用适量的雞内金。
在中醫上認為，雞内金，就是雞中的寶貝，能夠讓胃的接納能力變強，起到健脾開胃等養生功效，可以更好的環境沒胃口、消化不良的現象。
另外，在過去的古書中也有相關的記載，據《中華本草》中說到：雞内金味甘、性平，入脾、胃、小腸、膀胱經，能健脾開胃、消食化積，是一個非常理想的良藥。
那我們平時應該怎麼食用呢？
大家可以把幹淨已經處理過的雞内金磨成粉，泡水來飲用。或者是拿雞内金粉摻和在面粉一起，做成餡餅、益脾餅等多種小吃，都是很好的吃法，營養健康又美味。
如果大家擔心雞内金安全問題的話，就要去正規的産所進行購買，這樣會有最大的安全保障，切記不要食用不安全的雞内金。
雞内金的好處是非常多的，能夠解決身體的很多的問題，尤其是平時消化不良的朋友，可以吃些雞内金來幫助消化，效果是非常不錯的，但是大家一定要多注意，如果脾胃便溏的朋友，最好不要吃雞内金，否則會引發病情的加重。
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