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養生經典語錄

健康更新时间:2025-02-08 16:38:05

養生經典語錄?琴醫心，花醫肝，香醫脾，石醫腎，泉醫肺，劍醫膽《蝶隐》雲：“琴味甘平，花辛溫，香辛平而燥，石苦寒，泉甘平微寒，劍辛烈有小毒”，我來為大家科普一下關于養生經典語錄?以下内容希望對你有幫助!

養生經典語錄

琴醫心，花醫肝，香醫脾，石醫腎，泉醫肺，劍醫膽。《蝶隐》雲：“琴味甘平，花辛溫，香辛平而燥，石苦寒，泉甘平微寒，劍辛烈有小毒。”

青菜蘿蔔糙米飯，瓦壺天水菊花茶。

夏不睡石，秋不睡闆，春不露臍，冬不蒙頭。

養生以寡欲為本，心中無事即長生。号物之數謂之萬，人處一焉；人卒九州，谷食之所生，舟車之所通，人處一焉。此其比萬物也，不似毫末之在于馬體乎？以其至小，求窮其至大之域，是故迷亂而不能自得。偃鼠飲河，不過滿腹。

養喜神，去殺機。

要想長生，尿中長清；要想不死，腸中無滓。

多咀嚼，減輕腸胃負擔。

暴病源于長期的僥幸。

見素抱樸，少思寡欲。

吃不言，睡不語。

先睡心，後睡眼。

疾病是身體的呐喊。

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