文|淘媽

堂妹已經備孕2個月了，但是還沒有中招。她前幾天跑來問我，說剛懷孕的時候會有哪些反應，她想提前知道，不然懷孕了都不知道。堂妹還說她的一位同事就是懷孕3個月了都不知道，在單位組織的體檢才被醫生告知。我說堂妹想要提前了解早孕的反應是很明智的一件事，然後我就給她列舉了一些常見的早孕反應。雖說每位女性剛懷孕的反應都會有所不同，不過基本上就是這些。如果你在備孕期也出現了這些反應，這是懷孕的信号，可别傻傻不知道。

常見的早孕反應

1.厭食

有不少孕婦在懷孕初期會出現厭食的情況，以前喜歡的一些食物，現在根本吃不下；有些氣味，聞到就會惡心嘔吐。雖說目前沒有完全科學的解釋，不過推測這和早孕體内迅速增長的激素有關。

2. 情緒波動大

女性在懷孕後，情緒變化比較大，經常會生氣、發脾氣、哭泣。孕婦之所以會有這樣的變化，主要是體内荷爾蒙發生了變化，從而影響了神經傳導物質造成的。對于孕婦的這種變化，家人要給予充分的理解，多多包容。而且也盡量少惹孕婦生氣，讓她保持積極愉悅的心情。

3. 腹脹

懷孕後激素的變化會引起腹脹的表現，這種感覺和月經來潮前差不多。有些孕婦的腹脹感比較明顯，衣服會更加貼身，腹部也更緊了。不過這個時候孕婦的子宮還很小，不會出現腹圍增加的情況。一般來講，這種腹脹是腸道運動減慢、脹氣導緻的。

4. 尿頻

在懷孕早期，激素的變化還會引起其他的變化，像血液會增加通過腎髒的過濾。在這種情況下，膀胱充盈的速度就會變快，孕婦小便的次數也就增加了。一般尿頻會在懷孕的第6周出現，而且随着孕周的增加，尿頻的情況會更加嚴重。孕婦的尿頻也和血容量增加，腹部不斷增大壓迫膀胱有關。

5. 疲困乏力

懷孕之後，乏力或者是疲困的感覺會來的很突然，這也和孕婦激素水平的變化有關。除此之外，孕婦早孕孕吐，夜間頻繁上廁所休息不好，也會導緻白天很疲憊。這種症狀會持續到懷孕中期，在這之後，孕婦就會感到精力充沛。

6. 胸部脹痛

孕婦在懷孕早期，胸部會變得很敏感，會有腫脹的感覺出現，而且胸部也會變大，這也和妊娠的相關激素水平升高有關。孕婦胸部的這種感覺和月經來潮前差不多，所以有些女性出現這種感覺還以為是大姨媽要來了。等到懷孕中期，孕婦的身體适應了激素的這種變化，胸部脹痛的感覺就會減輕、消失。

7. 停經

大多數的孕婦都是通過停經這個信号發現自己懷孕的。如果你的月經一直都很規律，但是超過一周沒有來的話，那就可能是懷孕了。女性可以自己在家用驗孕棒測試，或者也可以去醫院抽血檢查。

8. 體溫升高

有些女性在備孕期間會堅持量體溫，這就能通過體溫的變化來判斷是否懷孕。如果你發現基礎超過18天持續沒有下降的話，那就極有可能是懷孕了。

9. 惡心、嘔吐

惡心的這種反應，最早在懷孕的2周就出現了，不過大多數的孕婦是在懷孕的1-2個月才出現。孕婦的惡心可以出現在一天中的任何時候，有的會伴随有嘔吐的症狀，有的也沒有。一般孕婦惡心嘔吐的症狀要持續到14周才會消失，嚴重的一些可能會一直持續到4、5個月。

淘媽說：如果你正在備孕，或者是打算要孩子的話，那就要清楚這些早孕反應。并且在備孕期要注意觀察，不要自己已經懷孕了還傻傻不知道，甚至需要别人來提醒。你當初是怎麼知道自己懷孕的呢？

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