我們都知道，看中醫，大夫會讓你張開嘴巴，伸出舌頭，仔細地看上一番。舌頭的顔色到底有什麼秘密？

舌診，是中醫中一種重要的診斷方法，主要是觀察舌頭的色澤、形态的變化來輔助診斷及鑒别的一個簡單有效的方法。

舌為心之苗，脾之外候，苔由胃氣所生。髒腑通過經脈與舌相聯，是中醫診斷疾病的重要客系，手少陰之别系舌本，足少陰之脈挾舌本，足厥陰之脈絡舌本，足太陰之脈連舌本，散舌下，故髒腑病變，可在舌質和舌苔上反映出來。

舌診主要診察舌質和舌苔的形态、色澤、潤燥等，以此判斷疾病的性質、病勢的淺深、氣血的盛衰、津液的盈虧及髒腑的虛實等。一般來說，正常的舌苔是“淡紅舌，薄白苔”。要是還有其他形式，那麼多半就是病态的。

由于身體的一些變化可以通過舌頭直接觀察到，而且舌頭的特征很容易識别，對于初學者來說是一種簡單準确的診斷方法，今天為大家簡單介紹7種常見舌像怎麼辨别。

1、淡白舌

蒼白的舌頭比正常的舌頭顔色稍微淺，這是氣血不足的症狀。這些人一般食欲差，發育不良，抵抗力弱，易患感冒、貧血和疲勞的症狀。真菌感染也可能發生在舌頭和口腔等其他粘膜上。吸煙者口腔白斑的發病率較高，應引起足夠的重視。

2、紅色的舌頭

紅舌的顔色比正常舌的顔色深，這是身體過熱的迹象，這種現象在吸煙、喝酒或經常熬夜的人群中更為常見。同時，大家也要提高警惕，原因是它也可能是萎縮性舌炎。在治療的時候，大家必須找出病因，然後在進行對症治療。

3、深紅色的舌頭

深紅色的舌頭比紅色的舌頭更黑，它是身體深層熱量的表達，滲透到血液中，常見的人群大都是病人和重病人。

4、紫色的舌頭

要是本身的舌頭是深紫色的，那多半是帶血的。如果是淡紫色或藍紫色，主要是由于體内陰冷過多，造成的血瘀現象，即血液循環不順暢，要是本身舌頭上有紫色的斑點，那麼就表明是血瘀的症狀。

5、比較瘦的舌頭

瘦舌比正常舌小、薄，一般是氣血兩虛所緻，一般見于長期飲食不規律、發育不健康、貧血的患者。

6、裂紋舌

這種舌頭是指舌面出現明顯的溝壑，一般是因為舌面陰液不足，不能滋潤舌面，溫度過高所緻。

7、齒痕舌

這種舌頭是指舌體邊緣出現的牙印，大部分是由于舌頭的脂肪體被牙齒擠壓造成的。因此，與脂肪舌一樣，齒痕舌多是因為脾腎陽虛、氣血虧虛所造成的，不能正常滋養舌所導緻。

（1）病人将舌自然伸出口外。充分暴露要呈扁半形。使舌體放松。不要卷縮。也不要過分用力。以免引起顔色的改變。望舌時盡量迅速敏捷地看清舌質、舌體、舌苔、免病人伸舌過久。必要時可休息後再重複觀。

（2）病人面對光線。使光線自射入口。光線要充足。否則舌質及舌苔的顔色不易分辨。

（3）汪意飲食對舌診的影響：如食後因食物的摩使舌苔變飲後使舌苔變潤；食溫熱或刺激性食物後。舌質變紅或所以一般不宣在病人進飲食或濑口後立即進行舌診。

（4）汪意染苔：如飲用牛奶後苔呈三色，吃烏梅、楊梅、咖啡、烏梅、橄榄等可将舌苔染為黑色褐色，吃蠶豆、榧子、柿子及黃連、核黃李等，使舌苔染成黃色。這些暫時的外物沾染，不可誤認為病理的舌苔。

以上就是關于7種常見舌像的相關知識，相信大家經過以上内容的閱讀之後，對這一問題有了大緻的了解，希望大家平時多關注自己舌頭的變化。在沒有外力改變的情況下（如吃帶顔色的糖），一旦出現較大的變化，需及時就醫。

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