肝火旺盛吃什麼降肝火?最好的方法是多吃一些良性的或者具有疏肝理氣作用的食物,比如蘋果葡萄、西紅柿、梨子等等,今天小編就來聊一聊關于肝火旺盛吃什麼降肝火?接下來我們就一起去研究一下吧!
最好的方法是多吃一些良性的或者具有疏肝理氣作用的食物,比如蘋果葡萄、西紅柿、梨子等等。
此之外,還可以使用一些清熱瀉火的藥物,泡水喝、代茶飲。常用的是金銀花、菊花等等。另外要改善不良的生活習慣,不要熬夜。
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