怎麼樣豐胸？廣泛的社交圈子讓她們越來越清楚地認識到自身的優勢。擁有傲人事業線的女性總是會事業有成，前程似錦。那麼，那些胸部“平平”的“平平”女性朋友們該怎麼樣豐胸？難道就這樣任憑命運不公的擺布嗎？
日常生活中
“穿”出豐滿好胸型
正确穿戴胸罩：胸罩不可過松或過緊，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小會妨礙乳房的發育，合适的胸罩尺寸是測量自己的底胸圍，即用軟皮尺沿兩側乳房下緣一周測量。胸罩夏天應每天換洗，冬天每周至少換二次，以保持乳房的清潔。
“吃”出豐滿好胸型
營養充足是讓胸部長大的基本法則，因為吸收進身體的營養，要供給全身使用，多餘的養分才能送達胸部。如果營養不佳，胸部自然也就長不好啰！
所以目标準确地選擇食物，舉凡富含膠質、天然荷爾蒙、鋅、卵磷脂、蛋白質、脂質等元素的食物，都有很好的豐胸效果喔！特别是在排卵期，也就是生理期的前7天或後8天食用，效果特别顯著喔！
中藥豐胸
中醫認為腎主生殖發育，女性乳房發育不良，第二性征不明顯，多因肝腎之虛所緻。所以中醫豐胸就是運用祖國醫學原理，從補肝益腎，健脾養胃入手全面調節機體内分泌功能，使機體雌性荷爾蒙分泌水平增加，以促進乳房二次發育從而達到使乳房豐滿，堅挺的目的。從中藥分類來講，豐胸屬補益類藥品，加之醫生合理根據每人的不同情況對症用藥。故不但豐胸效果頗佳，而且在豐乳的同時還可增強體質，提高抗病能力，改善睡眠，使之精力充沛，提高記憶力，調節月經。
1、鹿膠豐胸茶
材料：鹿膠、龜膠、紅糖、水
做法：将少許鹿膠、龜膠及一杯水一起熬大約20分鐘。最後放入紅糖并均勻攪拌即可。
功效：中藥裡鹿膠和龜膠的味道并不好，但卻是豐胸的好東西。
2、木瓜玫瑰豐胸茶
材料：玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依個人喜好斟酌)
做法：将木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壺中，以熱水沖泡即可飲用。
功效：能有效的消水腫，補血豐胸，适用氣血不足型,先天性的體質虛弱，也可能是由于營養不足，導緻扁平胸部，産後乳汁分泌亦不足。
3、山藥蜜茶
材料：山藥、蜂蜜(量依個人喜好斟酌)
做法：先将山藥去皮，切成細丁，再用慢火細煮約3分鐘，放置悶熱約5分鐘，加入少量蜂蜜即可，亦可冰食。
功效：山藥含有豐富的膠質，針對胸部滋補。
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