發燒在什麼情況下可以冷敷-tft每日頭條

發燒在什麼情況下可以冷敷

生活更新时间:2024-12-02 08:30:13

發熱是許多疾病都會引發的症狀，特别是那些抵抗力薄弱的老年人，兒童，在流感階段沒有勤洗手、戴口罩、避免到人群密集的地方活動，可能會感染流感病毒，發病後常見的表現是咽喉疼痛、發高燒、乏力、咳嗽、頭暈等，測量出來的體溫不正常，應該盡早處理。

但有的人不知道發燒應該冷敷還是熱敷，下面來詳細了解。

發燒在什麼情況下可以冷敷（人發燒到底該冷敷還是熱敷）1

關于發熱後熱敷還是冷敷，應該了解清楚，避免做法錯誤無法有效降溫帶來其他傷害。正常人的體溫維持在36到37攝氏度，如果超過了，說明有發熱表現，應該盡早退燒。大多數人會選擇物理降溫，采取冷敷這種方式來促進熱量消散，從而輔助退燒。

也有的人采取熱敷這種方式來退燒，兩者區别體現在多個方面。

若體溫短時間内還沒有明顯變化，說明發燒中樞介質釋放完畢，在體溫較穩定的時候可以用冷毛巾來冷敷，同時擦一擦腋窩，脖子等部位，可以促進熱量消散，避免體溫再次上升，散熱良好的情況下退燒速度快。

而有的人發熱後體溫高居不下，并且有打寒顫，感覺寒冷等情況，皮膚血管開始收縮。在這種條件下身體的出汗量便少，體溫很難下降，則可以選擇熱敷。熱敷的幫助下可以促進身體出汗，出汗量多，體内積累的熱量及時散發出來，才能達到退燒的效果。

有的人在發熱後蓋上被子去睡覺，睡醒後出了一身汗，反而症狀好轉，原理和熱敷相似。需要根據具體情況去選擇，不同的表現冷敷或熱敷靈活運用。

發燒在什麼情況下可以冷敷（人發燒到底該冷敷還是熱敷）2

發熱後還得注意什麼？

1、多喝水

發熱後還有其他注意要點應該了解，其中多補充水分有必要。水是生命之源，如果長時間缺水，又有發熱情況，在體溫超标時産生的熱量多，水分的利用率提高，沒有及時補充會口幹舌燥，還不利于病情改善。

盡量讓患者多喝水，從而加強代謝，促進血液循環，能讓病症更快好轉。當然，也可以适當喝點蔬菜汁，果汁，水分獲取之外補充其他營養物質和能量。

發燒在什麼情況下可以冷敷（人發燒到底該冷敷還是熱敷）3

2、适當休息

在發熱後不能過度勞累，應該适當休息。有的人疾病在發展，但依然幹體力活，在工作崗位上長時間奮鬥，殊不知此時身體虛弱，抵抗力變差，需要通過休息來減輕負擔。

有的人睡一覺症狀會減輕許多，如果依然勉強自己處于勞累狀态，病症很難有效控制。需要早睡早起，确保有足夠的睡眠時間。#謠零零計劃#

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