天高氣爽,季節更替;秋熟君臨,人,亦在成長。當人生被黑入低谷,健身就有觸底反彈的機會,比如:馬甲線女王袁姗姗的重生。40天,不破不立,走出黑粉遍地的泥潭,“煉”出了一個更好的自己!由“黑”到紅,引得路人“黑轉粉”,這才叫女王。那樣“煉出至我”的人生态度,也讓其成為國際健身品牌Reebok 代言人,成為品牌叩響中國計劃的強力之聲。如果将如此走紅比作蟬蛻,接近自主選擇的職業,被誤解、打壓,怎樣做,不失本性?她講自己其實隻不過充滿好奇。從動作輕喜劇《龍蝦刑警》,到剛開機的《米露露求愛記》中飾演80後醫生,演戲,還是在找尋一種狀态,包括健身,也是為保持更好的自我。
過往,大都是某個或者某些角色火了,然後,演員跟着紅起來。在袁姗姗身上,還存在另一種可能,比如:網絡上很多人稱她是“馬甲線”女王,于是,她今年不僅作為唯一娘子軍,跟最酷爺爺王德順、少年“老演員”吳磊,共同代言了國際健身品牌Reebok 銳步,同時,更吸引到動作輕喜劇《龍蝦刑警》中“警花”角色的注意。
起初,袁姗姗的健身念頭因減肥而起:“我算易胖體質。雙魚座其實很懶。”但當夢想的演藝事業滑入低谷,健身就不僅僅為了減肥。正如Reebok 相信健身能強健身體,改變人生,袁姗姗身體力行的展現了這一理念。40 天過後,她“煉”出了馬甲線,秀出了腰窩,也成長為中國最勵志的女明星之一。“原來,我還能這樣。既然決定去做,那就希望把它做好。”
慢慢地,健身成為一種自律的習慣,“有些事情不需要别人說,你自己也知道。”聊到她的平闆支撐紀錄,1分15秒?當事人似乎不太記得起來。這不重要。“很多時候,别人跟你說不一定有用,自己跟自己喊話,才是有用的。”對她而言,健身如今已不再是簡單的減肥、塑形,更深入骨髓,成為一種不可或缺的生活态度——健身能幫助人們從身體、心智和社交等方面發生積極地轉變,從而成為更好的自己。這樣,袁姗姗代言Reebok:品牌标識Delta 三角标,正代表着健身從身體、心智、社交三方面影響人們,不僅讓你有強健的體魄,更強健心智、助你更專注、更堅定,同時健身也有很強的社交功能,讓你更加開放、成為推動積極社會的一員。“通過以往作品、角色,大家心目中的姗姗可能這樣、那樣,可健身讓我更不一樣!”
袁姗姗的故事,也激勵了一些人加入健身行列,不懼挑戰、相信自己,在訓練、生活和工作中,“煉出至我”!現在袁姗姗日常會跑個三、五公裡,向往到國外跑10公裡馬拉松比賽,但也清楚這些都要有充足的時間和精力投入訓練。“昨晚沒睡好,今天就少做些。運動還是要适量,根據每人的體質、自身狀态。”平時她一星期健身3~4 次,拍戲,也會維持兩次,堅持做力量和有氧訓練。與此同時,好奇心也在驅使她不斷開辟健身新領域:“我喜歡嘗鮮并鼓勵自己堅持下去。”身為Reebok 代言人,能“玩轉”的項目,更可謂得天獨厚:Reebok全球獨家合作夥伴,包括CrossFit 綜合體能訓練、集體健身管理體系LesMills 萊美、頂級障礙跑賽事斯巴達勇士賽Spartan Race 及UFC 終極格鬥錦标賽。袁姗姗“近水樓台先得月”,相信會“煉”得不亦樂乎。
演電影《煎餅俠》的時候,也經常通宵達旦。當時天氣冷,制片方就會送來一些小龍蝦,希望大家在熬夜的時候,增加一些快樂的感覺。前陣子,拍攝《龍蝦刑警》,袁姗姗還是會懷念那段時光。“大鵬導演後面的戲,我也有去客串。”
“既然老天給了我們一個《煎餅俠》,打開喜劇這扇門,我覺得就應該繼續下去。”今年30歲的她說,“盡管入行多年,但在表演這件事上,仍處于一個摸索的過程當中,還是會糾結于一些自己認為的事情,願意跟導演啊、對手演員去溝通。”
如今,觀衆的笑點越來越高。大家會各出奇招兒地去表現,整體氣氛還比較輕松。“有些動作設計的确有一點兒難度,但我都可以完成下來。”
“其實,動作向武行學起來,做下來都比較簡單。相反,如果是狀态,就會較難找一點兒。與習慣運動、健身是同樣的道理。”
這次,戲中刑警的一些職能發揮不出來,但他們還是找到了快樂,和大家之間凝聚出了一種戰友般的感情。“李昕芸導演也很年輕,她找我,剛開始就提出要把自己打碎。每天看着她起早貪黑,我覺得像那樣辛苦地工作,挺不容易的。試問我自己,如果是她可以堅持下來嗎?其實,有那麼一刻,我真的懷疑過。但這都是一刹那……”
就像小時候,她和父母吵架,要離家出走。“走了到半夜的時候,我覺得好寂寞啊,就又回去了。(笑)”
“我怎麼又美又有趣~”聽說每天看我的人都有這個煩惱~
要不要一起玩?點一下訂閱就行。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!