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防曬霜的防曬指數是多少

圖文更新时间:2025-02-16 01:05:52

夏天到了，防曬是精緻女孩們必不可少的功課。市面上琳琅滿目的防曬霜應該怎麼挑選、如何看防曬指數呢？小早來支招~

市面上的防曬霜主要分兩種

1.物理防曬霜

主要通過形成保護膜，折射或者散射紫外線，來起到皮膚防曬效果。主要成分為氧化鋅、二氧化钛等。

優點：對皮膚刺激小，适合敏感肌膚和嬰幼兒；

缺點：黏膩厚重，不适合油性皮膚，容易泛白。

2.化學防曬霜

通過化學成分吸收紫外線，使落到皮膚上的紫外線變少或者無。主要有效成分有甲氧基肉桂醛酸脂類、二苯酮等。

優點：不黏膩、輕薄，不易搓泥；

缺點：容易失效，需要經常補塗，不适合敏感肌。

防曬霜的防曬指數是多少（防曬霜分哪幾種）1

防曬指數怎麼看

紫外線分UVA、UVB、UVC三種類型，波長不一樣，其中UVA和UVB兩種是使皮膚曬黑、曬傷的元兇，穿透力很強。一般市面常見的防曬指數包括PA值和SPF值，分别應對紫外線中的UVA和UVB。

1.PA值

應對紫外線中的UVA，一般用号顯示，号越多，表示防曬黑的能力越強。

PA ：輕度防曬，延緩2-4倍曬黑時間

PA ：中度防曬，延緩4-8倍曬黑時間

PA ：強度防曬，延緩8-15倍曬黑時間

PA ：強度防曬，延緩16倍或以上曬黑時間

2.SPF值

應對紫外線中的UVB，用數字表示，表示這款防曬霜可以提高皮膚對UVB的耐受力的倍數。

SPF15:延長15倍的抗曬時間

SPF30:延長30倍的抗曬時間

SPF50：延長50倍的抗曬時間

防曬霜的防曬指數是多少（防曬霜分哪幾種）2

總結：防曬指數不是越高越好，選擇合适的才最重要

防曬指數越高的防曬霜，對皮膚的負擔也就越重。我們需要根據自己的實際情況，選擇适合自己的防曬産品。防曬就是防衰老，别讓夏天的熱情，灼傷你的容顔。

防曬霜的防曬指數是多少（防曬霜分哪幾種）3

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防曬霜的防曬指數是多少（防曬霜分哪幾種）4

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