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猕猴桃千萬别和它們一起吃

生活 更新时间:2024-07-26 15:15:05

猕猴桃千萬别和它們一起吃?猕猴桃+黃瓜:破壞維生素C,猕猴桃與黃瓜相克黃瓜中含有維生素C分解酶,這種酶可以破壞食物中的維生素C為避免猕猴桃中的維生素C遭到破壞,盡量不要同時食用這兩種食物,現在小編就來說說關于猕猴桃千萬别和它們一起吃?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

猕猴桃千萬别和它們一起吃(猕猴桃千萬不能和如下6種食物一起吃)1

猕猴桃千萬别和它們一起吃

猕猴桃+黃瓜:破壞維生素C,猕猴桃與黃瓜相克。黃瓜中含有維生素C分解酶,這種酶可以破壞食物中的維生素C。為避免猕猴桃中的維生素C遭到破壞,盡量不要同時食用這兩種食物。

猕猴桃+蝦:可能引起中毒,猕猴桃和蝦一起吃會造成中毒。

猕猴桃+螃蟹:易緻中毒,螃蟹與猕猴桃相克。蟹含有五價砷的化合物,本來對人體無害,但若和含有豐富維生素C的猕猴桃一起食用,則五價砷與維生素C相遇,使五價砷轉化為三價砷,即含劇毒的砒霜。若長期一起食用,随着毒物的積累,可緻痙攣、反胃等中毒症狀。

猕猴桃+白蘿蔔:誘發甲狀腺腫大,猕猴桃不能和白蘿蔔一起吃,一起食用可引發甲狀腺腫大。

猕猴桃+胡蘿蔔:降低營養價值,猕猴桃與胡蘿蔔相克。猕猴桃含有豐富的維生素C,胡蘿蔔含有一種可以破壞維生素C的維生素C酵酶物質。

猕猴桃+動物肝髒:降低營養價值,猕猴桃與動物肝髒不能同食,猕猴桃内富含維生素C,動物的肝髒富含銅、鐵等離子,這些離子可使食物中的維生素C氧化,從而降低應有的營養價值。

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