tft每日頭條

 > 健康

 > 用鍋做紅薯粉皮

用鍋做紅薯粉皮

健康 更新时间:2024-12-26 11:40:23

自制紅薯粉皮,一鍋開水就搞定,做法超簡單,細膩爽滑最健康!

美美的童年是在農村度過的,80年代的農村,基本上都是自給自足,一年到頭難得買次菜,地裡種什麼就吃什麼,偶然來個客人,買點新鮮的菜式,對于小朋友來說,那簡直就是過年一樣開心呢。不過現在回想起來,小時候那些吃膩了的鄉土食品,卻是如今咱們難得吃到的美味佳肴了,偶爾回老家一趟,親朋好友塞到車上的那些土特産,總是讓我如獲至寶。

用鍋做紅薯粉皮(一鍋開水就搞定)1

紅薯粉皮,是我從小就吃不膩的一道美味,小時候,爸爸媽媽做紅薯粉皮的情景還曆曆在目,紅薯粉皮口感勁道柔軟,炒着吃煮着吃,或者用來下火鍋都是百吃不厭的,既可以當主食,也可以當下飯菜。不過從超市買的紅薯粉皮怎麼都吃不出小時候的那個味道。周末閑着,索性仿着媽媽的樣子,自己在家做。其實很多事情隻要動手了,就會發現其實也并不是那麼難呢,第一次就成功啦!同樣是鄉下長大的老公連連稱贊,說是好多年沒吃到這個味道啦!

喜歡的朋友跟美美一起來試試吧,自制紅薯粉皮,一鍋開水就搞定,做法超簡單,細膩爽滑最健康!

用鍋做紅薯粉皮(一鍋開水就搞定)2

【酸辣紅薯粉皮】

用料 主料 紅薯粉一碗 水一碗半 雞蛋兩個

輔料 鹽适量 油适量 小米辣椒幾個 醋适量 生抽适量 蔥花适量 姜末适量

過程:

用鍋做紅薯粉皮(一鍋開水就搞定)3

作料都切好,小米椒切成圈,蔥切花,大蒜拍松後切成末,生姜也切末備用。

用鍋做紅薯粉皮(一鍋開水就搞定)4

一碗紅薯澱粉,倒入沒過粉的水,用筷子攪拌沉澱,紅薯粉在制作的過程中需要晾曬,難免會沾上很多灰塵,反複浸泡沉澱,将髒水倒掉,反複兩三次後浸泡的水變得清澈透明就可以了。

用鍋做紅薯粉皮(一鍋開水就搞定)5

泡幹淨的紅薯粉裡加入一碗半的清水攪拌均勻,比例(1:1.5),用篩網過濾一下去掉紅薯粉中的殘渣。加入食鹽,攪拌均勻。

用鍋做紅薯粉皮(一鍋開水就搞定)6

平底盤裡刷少許油,将拌好的面糊倒入盤子裡,不宜太薄也不宜太厚,一元硬币厚度即可.平底盤子放到開水鍋裡來,均勻受熱凝固成粉皮。鍋選口徑大的,我用炒菜的炒鍋。

用鍋做紅薯粉皮(一鍋開水就搞定)7

大火待凝固後默數30秒,千萬不要過長時間!時間久了粉皮會裂開(不要蓋蓋子!)。大約30秒後立刻用鍋鏟将平底盤子壓進水裡.也就是浸泡在開水鍋裡、大概一兩分鐘表面鼓起泡泡就熟了。

用鍋做紅薯粉皮(一鍋開水就搞定)8

燙熟的粉皮立刻提出來泡到涼水盆裡。在水裡從一邊卷起慢慢撥動粉皮很輕松就掉了。撥掉後放在盆裡,等全部做完再撈.

用鍋做紅薯粉皮(一鍋開水就搞定)9

全部都做好後,将粉皮從冷水中撈出來,瀝幹,切成寬一點粉條,稍微切寬一點吃起來更有口感。

用鍋做紅薯粉皮(一鍋開水就搞定)10

油鍋燒熱,将姜蒜末和小紅椒圈放入鍋中炒出香味。

用鍋做紅薯粉皮(一鍋開水就搞定)11

淋入生抽和兩勺水,加鹽調味,燒開,将粉皮倒入鍋中,拌勻即可出鍋了。雞蛋液加入适量鹽,拌勻後入鍋煎成蛋餅,跟香菜碼在粉皮上即可開吃了。

用鍋做紅薯粉皮(一鍋開水就搞定)12

紅薯粉其實是比較髒的,要提前浸泡,反複浸泡需要的時間比較長,浸泡時間越長,紅薯粉就越幹淨。

蒸粉皮的時候需要準備兩個盤子,交替使用,做起來更快。

配料按自己口味選擇、蒜末加适量清水.鹽,醋、生抽.攪拌均勻.淋在粉皮裡、加入油潑辣子,最後撒上蔥花香菜即可。我偷懶,沒有做油潑辣子了,直接用了小米椒炒香,也是一樣好吃哦。

紅薯粉皮這樣做沒有難度哦,嚴格按配方做就木有問題啦……

很多寶寶問紅薯粉鍊接!美美隻分享美食不買貨的啦,大家可以上淘寶搜,紅薯粉應該沒有假的吧。

我是美美家的廚房,分享自家喜歡的家常美食,喜歡就關注我吧,有什麼好的建議歡迎大家在評論區留言,咱們相互學習,共同進步,給家人做更多好吃的美食!

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved