很多朋友日常生活中經常會受到眼睛模糊問題的困擾，極大的影響生活和工作。那麼，眼睛模糊怎麼回事?

1、視疲勞導緻眼睛模糊

随着電腦、電視等的頻繁使用，會對眼睛造成很大的傷害，特别是在照明不佳、坐姿不良的情況下，更容易出現視覺疲勞，這是大部分人眼睛模糊的原因。

2、疲勞，缺氧

視力模糊是因為過渡的疲勞，眼睛得不到休息，也會模糊，睡一覺，眼睛就會清楚。

3、維生素缺乏

維生素在人體生長、代謝、發育過程中發揮着重要的作用。其中，維生素A是眼睛中視紫質的原料，是維持視覺的重要物質。缺乏維生素A會造成眼睛模糊、幹眼病、夜盲症等。可以多食用富含維生素A的食物來緩解眼睛模糊的症狀，如胡蘿蔔、雞肝、鳗魚、甘藍菜、胡蘿蔔、花椰菜、芒果、猕猴桃、葡萄、奇異果、西紅柿、黃玉米等。

4、糖尿病

對于某一類群體，眼睛模糊是怎麼回事則是另外一個解釋，即糖尿病。患者會出現眼睛模糊，水腫，充血甚至視網膜脫落的情況。視網膜病變是糖尿病在眼部最為嚴重的并發症。糖尿病患者要控制血糖的攝入，并且要定期做眼底檢查，控制血壓血脂。

5、青光眼、白内障等眼部疾病

青光眼是一種發病迅速、危害性大、随時導緻失明的常見疑難眼病。特征就是眼内壓間斷或持續性升高的水平超過眼球所能耐受的程度而給眼球各部分組織和視功能帶來損害，導緻視神經萎縮、視野縮小、視力減退，甚至失明。青光眼屬雙眼性病變，可雙眼同時發病，或一眼起病，繼發雙眼失明。而白内障的主要症狀是視物模糊，可有怕光、看物體顔色較暗或呈黃色，甚至複視及看物體變形等症狀。

6、近視

對于學生和有些人來說，眼睛模糊最有可能是近視的表現。近視是眼睛看不清遠物、卻看清近物的症狀。在屈光靜止的前提下，遠處的物體不能在視網膜彙聚，而在視網膜之前形成焦點，因而造成視覺變形，導緻遠方的物體模糊不清。

7、幹眼症

對于電腦工作者來說，長期坐在電腦前或者處于暖氣環境下，人們往往會感到眼睛發澀，視力模糊，這都是眼睛幹眼症的症狀。長期使用電腦的朋友要注意作息時間，注意用眼時間，注意中間休息，盡量減少電腦近距離接觸。經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛幹澀疼痛，如果每天吃一根香蕉和滴眼藥就能起到一定的緩解眼睛幹澀疼作用。

生活中可别小瞧眼睛模糊，眼睛視力模糊别輕忽多數的人都因為工作過于忙碌而忽視了視力模糊的現象。在出現視力減退或眼睛疲勞酸痛時，都隻會單純的認為隻是勞累的現象。

然而，醫師對此提出嚴重的警告，因為這很可能是許多嚴重病症，如視網膜剝離、白内障或幹眼症的前兆，還可能是糖尿病所引發的血糖異常現象。而這些病症都很可能導緻嚴重的後果，對視力造成永久性的傷害。如果出現眼睛幹澀、發紅、有灼熱或異物感，眼皮沉重、看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，休息後仍無明顯好轉，就需要到醫院看眼科醫生了。

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