從添加輔食到完全斷掉母乳的這個時間段，就是寶寶的“半斷奶期”，也就是我們說的“斷奶過渡期”。

這段時間輔食的添加要分三個階段。

第一個階段：給寶寶添加半流質，粥糊類食物。

6個月開始，媽媽就要給寶寶添加輔食，像米粉、米湯、菜湯等食物。如果添加輔食過晚，寶寶反而不容易接受食物，發育也會遲緩一些。

第二個階段：給寶寶吃三次輔食。

8個月的寶寶就可以每天吃三次輔食了。時間一般在上午10點，下午2點和6點。

10個月的寶寶就要慢慢和大人一樣，吃早中晚三餐，隻在晚上入睡之前和早起吃奶。當然，如果寶寶的輔食進食量不大，餐後還可以給他适當喝奶。

第三階段：以三餐為主食。

寶寶的飲食習慣和大人差不多了，就可以斷奶了。如果寶寶胃口不錯，就能自然斷奶了。

如何有計劃地斷奶？

滿6月齡的寶寶怎麼斷奶？

白天：滿6月齡的寶寶，已經開始添加輔食。白天，寶寶可以喝奶粉或吃輔食代替一頓母乳，以此逐漸減掉白天的母乳餐次。

夜晚：将母乳擠出，用奶瓶喂，待寶寶适應吃法後，用配方奶代替。喂配方奶時可由家人或爸爸代替。

滿8月齡的寶寶怎麼斷奶？

白天：寶寶已經吃了一段時間的輔食，白天可以讓寶寶少吃幾次母乳，循序漸進，讓寶寶漸漸斷掉白天的母乳。

夜晚：寶寶還有晚上吃奶的習慣，可以慢慢讓他接受奶瓶和奶嘴。剛開始時有一定的難度，但一定要堅持，不要反反複複，不然斷奶不會成功。

滿1歲的寶寶怎麼斷奶？

白天：這階段寶寶的輔食還是要做得細軟、樣式豐富。不妨多花點心思，用健康的烹饪方式做各種寶寶喜歡的食物。盡量不要長期一種食物一種吃法，以免引起寶寶厭食或者偏食。

夜晚：逐漸斷夜奶。不少滿1歲的寶寶夜間睡得朦朦胧胧的還要吃母乳，頻繁要吃奶每次還都吃得不多。如果此時的夜奶起到的隻是安撫作用，就可以嘗試逐漸斷掉夜奶。

寶寶兩歲了，為什麼還想吃母乳？

其實，1歲以後的寶寶對母乳真正的需求并不是很多，那為什麼老想吃母乳呢？那是因為寶寶躺在媽媽的臂彎裡吃奶有一種無與倫比的安全感和滿足感，與其說是寶寶戀母乳，不如說寶寶戀的是媽媽。

有人說月經複潮就該斷奶了，是真的嗎？

新媽媽要記住：不論什麼時候恢複月經，都不是你給寶寶斷奶的理由。

一般來說，哺乳時間越長，月經恢複得越晚，但是有的哺乳媽媽産後兩三個月就恢複月經了，這也是正常的，不必太在意。

月經來潮時，乳汁中所含蛋白質及脂肪的比例會稍有變化，蛋白質的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。

可能會引起寶寶消化不良，但這隻是暫時現象，待月經期結束，就會恢複正常。因此，無論是處在月經期還是月經期後，都無須停止母乳喂養。

月經複潮和斷奶之間沒有必然聯系。

為什麼夏天和冬天不宜斷奶？

斷奶需要選擇溫度适宜的春秋季節進行。

夏天天氣炎熱，寶寶本來胃口就不佳，如果選擇這個時候斷奶，讓寶寶嘗試新的食物更容易導緻食欲不振。影響營養吸收，造成寶寶抵抗力降低。

而且夏季細菌較多，胃腸道疾病盛行，這時候斷奶寶寶容易患病。

冬季同樣不适合斷奶，因為冬季是呼吸道傳染病高發季節，斷奶方式不當同樣會導緻寶寶患病。

過早斷奶，寶寶是不是不長個？

母乳是寶寶的最佳營養品，無菌、衛生、經濟、方便，能增強寶寶抵抗疾病的能力，遠離敏感和諸多感染的侵襲。

雖然6個月後的母乳已經不如開始的母乳那樣富有營養了，但是，它依然是寶寶最主要的食物。

現在，很多媽媽在喂了6個月，甚至4個月後就開始逐漸讓寶寶斷奶，這其實是非常不明智的。

過早斷奶容易使寶寶營養不良，有些寶寶還會因此出現厭食、挑食的毛病，影響生長發育。

過早斷奶的危害？

母乳是大自然賦予寶寶最獨特、最完美的食物。有些媽媽出于各種原因過早給寶寶斷奶，這不僅不利于寶寶的生長發育，而且對媽媽也十分不利。

寶寶容易營養不良，生長發育遲緩。

寶寶抵抗力差，經常感冒生病。

過早斷奶不利于媽媽産後瘦身。

過早斷奶會使媽媽患乳腺癌、子宮癌、卵巢癌的概率增大。

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