健身勵志名言可以說服我們鍛煉，當我們感到疲倦，對結果感到沮喪并且日程安排很忙時，鍛煉的勵志名言可以在短短幾秒鐘内使我們步入正軌。無論是哪個季節，保持鍛煉動力都是一個挑戰。當是夏天并且我們希望獲得即時結果時，如果我們看不到它們，可能會令人沮喪。

健身勵志名言可以說服我們鍛煉

在冬天的時候，我們想為夏天做準備，那可能太遙遠了。而當我們想要鍛煉時，隻是為了健康就可以……有時候我們隻是不知道從哪裡開始。秘訣就是剛開始，不要過度思考。他們的關鍵是找到适合你的鍛煉程序，找到你想要持續進行的鍛煉。我們大多數人都沉迷于單詞和短語，但我們可能沒有意識到。我們的言語和思想會分散我們的注意力或使我們步入正軌。使用這些勵志名言來鍛煉身體，幫助您專注于保持健康，精力充沛和煥發健康！

找到你想要持續進行的鍛煉

1.“健康，健康的身體-這是最好的時尚表現” –傑西·斯科特（Jess C. Scott）

2.“如果我們能夠給每個人适當的營養和運動，而又不是太多也不是太多，我們将找到最安全的健康方式。” –希波克拉底

3.“能量和持久性征服了一切。” – 本傑明·富蘭克林

4.“接下來的幾個月取決于您是否鍛煉身體！”

5.“肌肉在體育館裡被撕破，在廚房裡喂飽，在床上躺着。”

6.“取得成功的秘訣是開始。” 馬克·吐溫

7.“如果你有身體，那你就是運動員！” –比爾·鮑爾曼

8.“比您現在忙的人正在努力工作。”

9.“這幾個月的鍛煉是接下來幾個月的健康。”

10.“您可能會遭受紀律之苦或後悔之苦。” -吉姆·羅恩（Jim Rohn）

取得成功的秘訣是開始

11.“我不運動是因為我讨厭自己的身體，我運動是因為我愛自己的身體。”

12.“不管你走多慢，你仍然會把所有人都包在沙發上。”

13.“今天很痛，明天就可以了！”

14.“強壯，是新的瘦。”

15.“如果不挑戰您，就不會改變您！” –弗雷德·德維托（Fred Devito）

健身勵志名言激勵您更努力地工作

16.“我們是我們一再做的，因此，卓越不是一種行為而是一種習慣。” — 亞裡斯多德

17.“汗是在哭。” — 未知

18.“如果您想要從未有過的事情，那麼您必須願意做從未有過的事情。” — 托馬斯·傑斐遜

19.“實力并非來自身體能力，它來自頑強的意志。” - 聖雄甘地

20.“訓練為我們提供了一種消除壓力産生能量的途徑，從而在鍛煉身體時調和精神。” – 阿諾德·施瓦辛格

強壯，是新的瘦

21.“尊重你的身體。這是您唯一的一個。”

22.“唯一糟糕的鍛煉是沒有發生的鍛煉。”

23.“沒有什麼感覺比健康感覺好。”

24.“腦海裡說你做不到的聲音是個騙子。”

25.“開始時不一定要很棒，但是就必須變得很棒。” – Zig Ziglar

健身勵志名言讓您保持專注

26.“今天我會做别人做不到的事情，所以明天我會做别人做不到的事情。” — 傑裡·賴斯

27.“所有偉大的成就都需要時間。” — Maya Angelou

28.“每天都有另一個機會變得更強壯，吃得更好，生活得更健康，成為自己最好的人。” — 未知

29.“您的身體幾乎可以站立，您必須說服自己。”

30.“如果您厭倦了重新開始，别再放棄了。”

腦海裡說你做不到的聲音是個騙子

31.“照顧好自己的身體。這是您唯一要居住的地方。” – 吉姆·羅恩（Jim Rohn）

32.“要享受健康的光芒，就必須鍛煉身體。” – 吉恩·通尼（Gene Tunney）

閱讀更多： 50個雄心勃勃的引語使您的視線更高

33.在健身方面，沒有捷徑可走。它涉及巨大的紀律和艱苦的工作。” – Mahesh巴布

34.“訓練的目的是收緊松弛部分，使身體變硬并抛光精神。” –上野森平

35.“在我看來，健身不僅僅是一種身體上的鍛煉，也是一種心理鍛煉。” – 阿努什卡·謝蒂（Anushka Shetty）

健身勵志名言，以幫助您實現目标

36.“說“放棄”的同一聲音也可以訓練為說“繼續前進”” — 未知

37.“奉獻低于您的一切就是犧牲禮物。” — 史蒂夫·普雷方丹

38.“跑步真是讓人頭疼。但這肯定給了我一個不錯的選擇。”

39.“健身不是要比别人更好……而是要比以前更好。” – 科洛·卡戴珊（Khloe Kardashian）

40.“真正的享受來自思想活動和身體鍛煉；兩者曾經團結在一起。” – 威廉·馮·洪堡

奉獻低于您的一切就是犧牲禮物

41.動機是使您開始的動力。習慣是讓你前進的動力。” – Jim Ryin

42.“停止說我希望，開始說我會。”

43.“無論您認為可以還是不能，您都是對的。” – 亨利·福特

其他很棒的健身勵志名言

44.“不可能與可能之間的區别在于一個人的決心。” — 湯米·拉索達（Tommy Lasorda）

45.“我運動的原因在于我享受的生活質量。” – 肯尼斯·庫珀（Kenneth H. Cooper）

46.“肌肉就像汽車。如果您希望它在清晨運行良好，則必須對其進行加熱。” – 佛羅倫薩·格裡菲斯·喬納

47.“運動應被視為對心髒的敬意。” – 吉恩·通尼（Gene Tunney）

48.“我的健身之旅将是一生的旅程。” – 科洛·卡戴珊（Khloe Kardashian）

49.“永遠不要僅僅因為完成夢想而放棄夢想。無論如何，時間會過去。” – 厄爾·南丁格爾

50.“永遠記住：美好的事情需要時間。”

永遠記住：美好的事情需要時間

在健身之旅中有一段時間，當您覺得堅持做常規鍛煉不再值得了。發生這種情況時，您可以将感覺視為暫時的現象并加以解決，也可以讓步并放棄。您喜歡這些健身勵志名言嗎？不要忘記與您的朋友和關注者分享。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!