1.讀書、記錄、摘抄。

讀書一般晚間進行，一來這是個整塊兒的時間，二來是我晚上閱讀效率高。

讀到精彩處會做筆記，有不清楚的典故也會再查閱資料做好批注。

記錄則更加随意，随時随地都可進行，突然蹦出的靈感也好，同事們偶爾說出的金句也罷，抑或茶餘飯後大家能觸動我思考的談資等等。總之，我樂此不疲，手機上的備忘錄主要都用來幹這個了。

摘抄也是在晚間進行，可多可少，積少成多，内容繁雜：優美的句子，和我産生共鳴共情的話語，人生金句，名人名言啦。我這個習慣已經堅持了二十年，摘抄本也有好幾本，每次翻看，都有新收獲。

2.好好做飯，好好吃飯

做飯，之前我是小白。

20年疫情期間，足不出戶兩個月，邊百度邊學習，也竟領悟到其中樂趣。

油鹽醬醋，鍋碗瓢盆兒，不慌不忙中備菜，不急不躁中下鍋，你會發現廚房裡也有如此悅耳的交響曲。

心情郁悶時，給自己煮一杯花茶，把躁亂的思緒慢慢理順，釋放不快，滌淨心靈！

清閑的下午，給自己煲一碗美容養顔的靓湯，細細品味，豈不美哉？

無事的周末，和愛人孩子一起動手做一桌子的好菜，家人團座，邊吃邊聊，燈火可親！

問一問自己：在這個“快”時代裡，你有多久沒有靜下來好好地為自己做一頓飯？

好好吃飯，即是最大的修行。

3.樂于打扮

慈禧作為太後，好壞在這裡咱們姑且不論。

但是慈禧作為女人曾說過一句名言：一個女人如果沒有心腸打扮自己，那還活個什麼勁啊！

一貓一菩提曾在《31歲小美女的養顔經》裡總結到：我所有的臭美心得歸結起來就一句話：我是一個女人，女人做得越純粹，你的皮膚和身材就越好。

更有人直言：女人是本書，形像是封面。女人遠看形，近看眼睛，轉身聞香，閉目聽音。

要知道，我們都是這世間獨一無二的存在啊！

要知道，能把自己打扮的好看的女人，往往生活裡也能收獲到諸多幸運！

信不信呢？不信的話可以實踐一下，堅持100天，學習穿衣打扮，好好拾掇自己。

你會收獲好多驚喜哦！

4.用心寫字

用文字演繹人生，用文字安放靈魂，用文字感知悲喜，用文字治愈自己，用文字描繪世間萬象，品出人間百般滋味。

我手寫我心，是我年少時的理想。

高中時代熱衷于各種詩詞，曾經一個暑假狂背唐詩三百首。

特别是表達離愁别緒的那些更深得我心：昔我往矣，楊柳依依；今我來思，雨雪霏霏。

也曾笨拙地試着創造，也曾寫了許多吧，但後來還是各種原因一一擱淺。

大學時代熱衷于編故事，但大都虎頭蛇尾，無疾而終，沒能堅持。

現在工作了，不是朝九晚五，而是一年四季都是在忙碌和加班中度過。

累成狗的每一天除了在朋友圈發幾句牢騷，我已好久不再動筆。

真的，厭了，倦了，這沒有創造力的日子。

也就重新開始了，不需要太多的理由，也許曆經世事，才明白：隻有文字能抵達我心，直擊靈魂，給我力量，訴我衷腸。

也許僅僅就是熱愛呢。

寫在最後：

投資自己，願意在自認為有意義的事情上花費時間，花費精力，花費金錢。

找準自己所愛，然後精進學習，相信吧，在不遠的将來，你終将會遇到一個閃閃發光的自己！

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