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怎麼正确量頸圍

生活 更新时间:2024-12-19 19:47:37

怎麼正确量頸圍?工具/材料:軟尺頸的圍度,反映頸部肌肉的發育情況,我來為大家講解一下關于怎麼正确量頸圍?跟着小編一起來看一看吧!

怎麼正确量頸圍(教你準确測量頸圍)1

怎麼正确量頸圍

工具/材料:軟尺。

頸的圍度,反映頸部肌肉的發育情況。

測量時,被測者身體直立,眼睛平視,兩擘然下垂,口微張以減少頸部肌肉的緊張。

測量者将皮尺水平置于頸後面第七頸椎上緣,前面于喉結下方即頸部最細的部位,這樣所測量的圍度為頸圍。

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