怎麼區分鼻涕和痰?冬天孩子特别容易感冒，因為溫度下降會導緻孩子的防禦系統出問題，那麼我們說叫風寒感冒風寒感冒第一階段特别關鍵，如果這階段您掌握了，那麼後面很嚴重的發燒都不會有的，我來為大家科普一下關于怎麼區分鼻涕和痰?以下内容希望對你有幫助!

怎麼區分鼻涕和痰

冬天孩子特别容易感冒，因為溫度下降會導緻孩子的防禦系統出問題，那麼我們說叫風寒感冒。風寒感冒第一階段特别關鍵，如果這階段您掌握了，那麼後面很嚴重的發燒都不會有的。

那麼，第一階段會有哪些症狀呢？會打噴嚏，打噴嚏實際是人體排出邪氣的正常的反應，是正常的。打噴嚏并不是個壞事，它是個非常好的信号，如果您覺得打噴嚏的事不好，我要把它阻止住，吃點藥讓他不打噴嚏了，我覺得這叫掩耳盜鈴，打噴嚏是很關鍵。

那麼在外寒階段還有什麼情況呢？小朋友還會流清鼻涕。大家記住了，是清鼻涕。鼻涕的顔色分成很多種，它的性狀，就它看上去的質量，分了很多種。

鼻涕的顔色

1、清鼻涕有點像水一樣，有點像雞蛋清一樣粘稠的，有的是很稀的，像水一樣，但是您記住，一定是透明的，叫清鼻涕，透明的清鼻涕。那麼這種像雞蛋清一樣的清鼻涕，大家記住了，就代表着寒。

2、還有黃鼻涕、綠鼻涕等等。黃鼻涕、綠鼻涕等呢，往往代表有熱，尤其是黃鼻涕代表有熱，有的時候綠鼻涕也代表有寒，但是黃鼻涕一定代表有熱，綠鼻涕大多數也是代表有熱的。

3、還有白色的鼻涕，像膠一樣的白色的鼻涕，白色鼻涕往往是有痰，這種有痰的狀态往往是感冒後期快要好的時候，還剩一點外邪的時候，會出現這種情形。白色的鼻涕實際也是一種有寒的殘留的表現，不是熱，白鼻涕絕對不會是熱。

那麼大家看這些鼻涕的顔色就能做出區分了，像雞蛋清一樣的清鼻涕是有寒，黃鼻涕和綠鼻涕是有熱，白色的鼻涕又是回到有寒剩一點邪氣的這種狀态。這樣大家都能做出區分了，否則的話，我經常在網上看到沒法回答的問題，比如大家上來就問：“我孩子感冒了怎麼辦？“我孩子咳嗽了怎麼辦？”各位都要分出寒熱的對吧，沒分寒熱我不能給您瞎出主意。

那麼痰呢？一般情況下，剛剛感冒未必有痰。如果有痰，黃色的痰說明已經有熱症了。一開始，未必會馬上出來痰。

痰的顔色

清色、白色的痰代表是有寒。

如果是黃色的、綠色的都代表裡邊有熱。

大家記住了，這是特征。那麼，大人是不是一樣呢？大人也一樣，如果您感冒了，您從的鼻涕，從痰，其實就應該能分出來，我是寒還是熱的階段。

今天告訴大家痰和鼻涕的顔色，尤其是鼻涕的顔色，在區分寒熱中是特别特别重要的。因為我們通過這些信息來判斷您身體到底是處于寒、熱的不同狀态。那麼如果您能學會了，您有針對性用，比如說受寒了，清鼻涕，那您應該用溫熱的方，别用錯了，别用反了。如果是黃鼻涕了，您就要往外清熱，就用涼藥清熱。但是您千萬别清鼻涕呢，是寒的狀态，您還用闆藍根，涼的藥往上用。涼的狀态再用涼的藥，用反了，是寒上加寒的錯誤用法。

那麼今天把知識要點介紹給大家，接下來，我@陳海主任會給大家介紹更多的育兒知識，今天先聊到這，謝謝大家，如果大家有關于孩子身體情況不懂的也可以問我，看到後會盡快回複，祝大家身體健康。#中醫##育兒##感冒#

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