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月子下奶湯菜譜大全竅門

生活 更新时间:2024-08-18 07:52:36

月子下奶湯菜譜大全竅門?2個豬蹄,500g通草先把豬蹄洗淨,刮幹淨皮毛,與通草一同放在沙鍋裡,加1.5千克清水煮成湯先用急火,水開後改成慢火,煮1—2個小時每天喝2次,連續喝3—5天,接下來我們就來聊聊關于月子下奶湯菜譜大全竅門?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

月子下奶湯菜譜大全竅門(坐月子下奶的湯怎麼做)1

月子下奶湯菜譜大全竅門

2個豬蹄,500g通草。先把豬蹄洗淨,刮幹淨皮毛,與通草一同放在沙鍋裡,加1.5千克清水煮成湯。先用急火,水開後改成慢火,煮1—2個小時。每天喝2次,連續喝3—5天。

豬骨2斤,1斤聽通草,适量醬油。先洗淨豬骨放在鍋裡加上清水,與通草一同在鍋裡煮1—2個小時,直至熬成1小碗豬骨湯,再放入少許醬油。1次喝完,連續喝3—5天。

金針菜1斤,豬蹄1個。将金針菜用溫水浸泡半小時,去蒂頭,換水洗淨,切成小段,待用。把豬蹄洗淨,用刀斬成小塊,放入沙鍋内,再加清水适量,置于旺火煮沸,加入金針菜及冰糖,用文火炖至豬蹄爛時即可食用。

1斤山藥,少量料酒、姜片、鹽,15顆枸杞,1斤排骨,适量油。山藥去皮切成小塊泡水,排骨用料酒、姜片、少許鹽、少許油腌制一會兒,準備10-15顆枸杞,除開山藥,将全部材料放進紫砂煲中大火焖煮20分鐘,調中火放入山藥塊,再焖煮開10-15分鐘即可。

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